Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Trendy kousky slunečních brýlí, bez kterých se v létě neobejdete!

  Sluneční brýle jsou nepostradatelným doplňkem každého letního dne. Přestože je používáme...

• 
  Pozor na nákazu echinokokózou z lesního ovoce. Nasbírané plody před konzumací vždy pečlivě omyjte nebo uvařte

  Víc případů echinokokózy než obvykle letos řeší lékaři i Státní zdravotní...

• 
  5 tipů, jak si užít třídenní festival naplno

  Konečně je tu léto se vším všudy. A to znamená jediné. Zabalte si tašku, zapomeňte na...

• 
  7 důvodů, proč mít domácí wellness

  V dnešní uspěchané době je potřeba se občas zastavit, relaxovat a nic nedělat. Ne pro každého je to ale tak...

• 
  Máchovo jezero: Malý velký kousek ráje pro páry i rodiny s dětmi

  Představte si nádhernou oázu, kde budou uspokojeny všechny vaše letní choutky. Od bohatého...

• 
  Máte svůj mobil v elegantním obalu? Při nabíjení v těchto horkých dnech z něj raději telefon vyjměte

  V rámci procesu nabíjení dochází zcela přirozeně k uvolňování tepla. Částečně...

• 
  Jaký má stres vliv na pokožku a vlasy? Velký!

  Stres je nedílnou součástí našich životů a málokdo jej umí odbourávat nebo ignorovat. To, že...

• 
  Co se děje s dítětem ponechaném v rozpáleném autě? Dětské tělo se ohřívá až pětkrát rychleji než tělo dospělého

  Počet případů, kdy dospělý člověk nechá malé dítě zamčené v rozpáleném autě, se...

• 
  Jak se stravovat v horkých dnech? Tipy na potraviny, které nás ochladí!

  Vysoká horka představují obrovskou zátěž pro náš organismus. Velmi často jsme v tomto období...

• 
  Leontýnka i Červená Karkulka. Hvězdná cesta Dany Vávrové i nemilosrdný osud

  Kdo by neznal roztomilou Leontýnku, dceru rytíře Viléma Brtníka z Brtníku! Do pohledné...

• 
  Přehledně: Opatření proti covidu v dovolenkových destinacích

  I když počty nakažených covidem stoupají, povinnost nošení roušek či respirátorů zatím...

• 
  Jak se dožít dlouhověkosti? Praktická kniha vás nakopne k dlouhodobým změnám

  Dá se dožít 150 let v plném zdraví? Autoři 7 návyků dlouhověkosti se domnívají, že ano....

• 
  Letní horoskop pro každého: Berani budou odpočívat, Lvi dojdou sebepoznání

  Máme tady letní období a to v celé své kráse i plné síle. Letní radovánky...

• 
  Hltání jídla může mít neblahý dopad na vaši postavu. Některé rituály je dobré při jídle dodržovat

  Nejen strach má velké oči, ale také hlad. Pokud nejíte pravidelně a dlouho hladovíte, zákonitě...

• 
  Jak vybavit děti na letní táborová dobrodružství a nezbláznit se

  Letní prázdniny jsou již v plném proudu a pro děti toto jedinečné období neznamená nic jiného,...

• 
  Letní údržba zahrady: 5 tipů co dělat, aby byla krásná i v parném létě

  Konečně je tady léto. To přímo láká k trávení slunných a teplých dnů na zahradě,...