Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Dlužníky na výživném hlásí policii méně lidí, rodičům totiž často nepomůže
Za první půlrok podle Policie České republiky klesl počet zjištěných trestných činů zanedbání povinné výživy o necelých 12 % na 5 841. Na...
Provoňte svou kuchyň rybími pochoutkami ze Středomoří
Speciality z ryb patří ve středomořské kuchyni k hlavním pokrmům místního jídelníčku. Maso tučných mořských ryb skvěle chutná, a navíc obsahuje významné množství omega-3 mastných kyselin, které podporují zdraví organismu a prospějí i vaší...
…lepší než (hodinový) manžel
My ženy prý nebýváme příliš manuálně zručné. Muži nám berou kladiva z ruky a mnozí z nich o nás tvrdí, že si samy ani žárovku nevyměníme. Ale...
Tipy na velký domácí úklid
Chystáte se na velký podzimní úklid a nevíte, kam vyhodit knihy, oblečení, rozbitý mixér nebo pánve? Zbyly vám po generálním úklidu na chalupě...
Knižní novinky z edice Čtení pro prvňáčky a další tituly
Prázdniny končí a škola se nezadržitelně blíží. I letos přibyde mnoho dalších prvňáčků. Práve na ty myslí nakladatelství GRADA se svou ediční...
Pokoj pro malého školáka
Děti se neustále vyvíjejí. S vyšším věkem se mění jejich charakter, potřeby i touhy a pokoj musí růst společně s nimi. Pro děti chceme vždy...
8 mýtů o vaginálních infekcích
Vaginální infekce – nepříjemnost, kterou nám ženám čas od času život nadělí. Pravidelně se s nimi potýká až pětina žen. Když už se objeví,...
Vzácné choroby: Pompeho nemoc
Trpí svalovými slabostmi a problémy s dýcháním. Roky chodí po lékařích, kteří si s nimi nevědí rady. A trvá třeba deset let, než se dočkají...
Jezerka bude mít po prázdninách opět nabito!
Nový divácký hit a první společná inscenace bratrů Jana a Rudolfa Hrušínského (st.) v režii Jiřího Menzela a dramatizace bestseleru Timura...
Vybíráte výrobce oken podle nízké ceny? Časem zapláčete
Kvalitní okna vám vydrží celý život a je jedno, jestli jsou plastová, dřevěná nebo hliníková. Když jsou dobře vyrobená, usazená a čas od času...
Chystáte se až teď na dovolenou - nepodceňujte zdravotní rizika
Riziko nepříjemných zdravotních obtíží během pobytu či po návratu z dovolené lze snížit preventivními opatřeními. Za tzv. cestovatelský základ...
AUDIO: Výstava věnovaná Tomáši Baťovi v Muzeu Grévin ožívuje Baťův odkaz
V pražském Muzeu Grévin ožil fascinující svět velkého českého podnikatele...
Jak pečovat nejen o zralou pleť v létě? 5 zásad, které byste měla dodržovat
V letním období dostává vaše pleť i vlasy pořádně zabrat. Sluneční paprsky vám sice dodají sexy bronz, ale také urychlí proces stárnutí pleti....
AUDIO rozhovor: Obuv na léto i pro chladnější dny
V parných dnech by naše chodidla měla dýchat a být v otevřené obuvi s pohodlnou podešví a podpatkem. Nejoblíbenější zejména u mladých...
Čističky vzduchu a ozon. Jak je to s ním doopravdy?
Světovým internetem posledních cca 10 let kolují zprávy tvrdící, že čističky vzduchu mohou být zdraví nebezpečné, protože produkuji škodlivý...
Jak poznat kvalitní krbová kamna aneb bezpečnost především
Nákup krbových kamen je praktickou investicí, která nám po několik dalších desítek let bude dopřávat příjemně hřejivé, levné a romantické...