Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Jak na křišťálově čistou vodu v bazénu?
Průzračná voda je chloubou každého majitele bazénu. K jejímu docílení je však potřeba dodržovat určitá pravidla a dbát na pravidelné kontroly...
Užijte si tropickou atmosféru nejen na dovolené
Jedním z nejvýraznějších letních trendů jsou bezpochyby tropické motivy. Potisky exotických květů či palmových listů zachvátily módní kolekce....
Co když máte alergii?
Nejste si jisti, zda máte alergii? Pokud se jedná o pylové alergie, je možné je identifikovat podle období, kdy vaše alergické symptomy...
Dopřejte dovolenou i elektrickým spotřebičům. Ochráníte je před bouřkou, navíc ušetříte
Léto je v plném proudu a mnozí se právě chystají na dovolenou. Před odjezdem je dobré věnovat pozornost i elektrickým a plynovým spotřebičům....
Ústní sprcha není módní vychytávka. Víte, kdy ji třeba používat pravidelně?
Zatímco před pár lety byla tzv. ústní sprcha výhradně součástí profesionální dentální hygieny, dnes ji mnozí lidé zařazují do své každodenní...
Festivalová sezóna je v plném proudu: Připravte se na vše!
Léto začíná a s ním přichází i hlavní festivalová sezóna. Hudební, divadelní i filmové festivaly mají minimálně jedno společné – doprovází je...
Ceny za nejlepší české detektivky míří do Mystery Pressu!
Cena Jiřího Marka je nejprestižnější tuzemské ocenění pro nejlepší český detektivní román , které od roku 1996 uděluje Česká asociace autorů...
Filmová recenze: Úsměvy smutných mužů
Režisér Dan Svátek přichází krátce před polovinou července do našich kin s novým snímkem Úsměvy smutných mužů. V hlavních rolích excelují...
Děložní myom je často mylně spojován s rakovinou
Na poslední prohlídce u gynekologa jste se dozvěděla nepříjemnou diagnózu – děložní myom. Vězte, že nejste jediná. Dle statistik je výskytem...
AUDIO: O kvalitě českého mléka a nové kampani s odborníky
Českomoravský svaz mlékárenský zahajuje novou edukační a propagační kampaň nazvanou „Mléko vás zdraví“ , kterou chce přispět ke zvýšení...
Užijte si léto ve vlastním bazénu
Bazén se stává neodmyslitelnou součástí zahrad. Důvodů může být hned několik. Například soukromí při koupání, snadná dostupnost či příznivé...
Lékárnička na dovolenou: Bez čeho nesmíte odjet?
Když se balíte na dovolenou, nejspíš neuvažujete nad tím, co vše by se vám na dovolené mohlo přihodit. Závažnější zdravotní obtíže za vás na...
Proteinová kuchyně: Jak na lahodné dezerty do diety
Milujete sladké a míváte pocit, že bez něho nemůžete existovat, ale zároveň si přejete udržet štíhlou linii? Nebo jste se právě pustili do...
AUDIO: se spisovatelem Petrem Casanovou o rozumu, lásce a emocích
Autor knih Petr Casanova přichází s novinkou, na kterou netrpělivě čekají tisíce natěšených čtenářů. Autor tří bestsellerů v nové knize...
Jak přestat jen snít, ale začít svůj sen žít 5 tipů pro cestovatele-teoretiky
Jak to zařídit, aby vaše cestovatelské touhy nezůstaly pouze ve fázi snů? Existuje celá řada pomocníků, které vám pomohou dojít k vytyčenému...
DOVOLENÁ V ZAHRANIČÍ: Připravte se na její rizika předem
I když postupně objevujeme krásy naší země, zahraniční dovolená a pobyty u moří, ať už evropských či exotických, stále lákají. Pro dovolenou...