Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Kurkumové neboli zlaté mléko. Zázračný nápoj, jehož účinky vás překvapí

  Zlaté mléko je tradiční indický nápoj, který lidé vyrábějí s kurkumou, což mu dodává žlutý nebo zlatý odstín. Lidé také nazývají zlaté mléko...

• 
  Zhubnout nebo koupit nový šatník? Mýty o potravinách

  Sukně v pase tlačí, oblíbené kalhoty nejdou dopnout a vypáslé tričko nemilosrdně odhaluje faldíky. Vše je nám jaksi těsné, jako bychom vyprali...

• 
  Vadnou vám doma pokojové rostliny? Vyzkoušejte domácí životabudiče

  Pokojové rostliny jsou prý velmi nenáročné. Kromě kapky vody po vás nic jiného nechtějí. Daří se jim i u těch, kteří o rostlinách vědí jen ...

• 
  Za ledvinové kameny může nezdravý životní styl. Jaké jsou typické projevy této nemoci

  Kdo zažil pravou ledvinnou koliku ví, proč má smysl předejít tvorbě písku či kamenů v ledvinách. Muži jsou...

• 
  Kožená kabelka krásná navždy. Díky jednoduché a správné péči

  Máte svou koženou kabelku snů a rozhodně nechcete, aby časem ztrácela na své kráse? Péčí o ni si ji uchováte. Kůže je materiál, který vydrží...

• 
  Překyselení organismu nepodceňujte. Jaké jsou příznaky a čemu se vyhnout

  Překyselení organismu zvyšuje riziko zánětlivých onemocnění způsobující zpomalené hojení ran či zeslabenou schopnost regenerace. Následky...

• 
  Světové epidemie aneb Černá smrt a její tažení Evropou

  V polovině 14. století nebyla Evropa zdaleka tak zaostalá, jako se dnes líčí v literatuře či ve filmech. Byla to doba rozkvětu, kdy vzniklo ...

• 
  Máte pocit, že se vám rozskočí hlava? Jaké jsou spouštěcí faktory migrény

  Většina lidí si nedokáže představit, jak zneschopňující může být bolest hlavy při migréně, dokud ji sami nezakusí. Tato bolest může člověka...

• 
  Majonéza nepatří jen do kuchyně. Netradičními způsoby využití vás překvapí

  Majonéza, aneb kalorická bomba. Jeden tábor strávníků ji miluje, druhý se jí striktně vyhýbá. Ano, obsahuje velké množství kalorií, ale ...

• 
  Pomalu vstupujeme do období Vodnáře. Vše skrytě směřuje k novému životu

  Od slunovratu se pohyb Slunce obrátil a nyní zase stoupá vzhůru po obloze. 20. ledna se vlády ujímá znamení Vodnáře, jehož vládnoucí planety...

• 
  Milujete chaos a moc neuklízíte aneb Charakter člověka podle nepořádku v jeho domě

  Žijete v naprostém chaosu a nepořádku? Možná vás překvapí, co všechno se dá zjistit...

• 
  Sněhu je dost. Tipy, kam si o víkendu vyběhnout na běžkách ve středních Čechách

  V posledních dnech se protrhla sněhová peřina a o slovo se přihlásila pravá zima. Sněhová nadílka potěší nejen děti, ale i dospělé. Přišel čas...

• 
  Přirozené hubnutí je nejúčinnější způsob pro trvalou ztrátu hmotnosti

  Přibližně od konce 19. století se v západní Evropě stalo ideálem štíhlé tělo a do té...

• 
  Nepodceňujte tříselnou kýlu. Může vás ohrozit na životě

  Tříselná kýla je poměrně časté onemocnění. Jde o výchlipku pobřišnice stěnou...

• 
  Intimní život po porodu. Máma nebo milenka

  Právě jste se vzpamatovala ze šestinedělí a odeznívá hormonální smršť, která...

• 
  Rizikové faktory zákeřné rakoviny hlavy a krku. Provázející příznaky lidé často podceňují

  Včasná diagnóza zachraňuje životy. Karcinom hlavy a krku tvoří globálně pět procent ze všech zhoubných nádorů. Obecně karcinomy hlavy a krku...