Magazín

• 
  Dejte šanci fermentaci: Proč jsou kvašené potraviny zdravé

  Fermentované či kvašené pokrmy totiž prospívají zdraví střev, a tudíž celému tělu. „Když se člověk zamyslí nad tím, jak naši předci uchovávali ovoce a zeleninu na delší dobu bez mrazáků, lednic či strojů na zavařování, je...

• 
  Období masopustu začalo na Tři krále a končí Popeleční středou. Jaká je jeho historie a co symbolizuje

  Masopust na Moravě označovaný jako Fašank je třítýdenní svátek, který začíná na...

• 
  Problémy s krční páteří mají i děti. Co je na vině a jak to vyřešit

  Vlivem dlouhého sezení ve školních lavicích, vysedáváním u herních...

• 
  Nechceme mít děti, ale okolí to nechce respektovat. Ty neustále dotěrné dotazy nás obtěžují, píše Markéta

  Pomalinku mi táhne na čtyřicet. Mám svého manžela, se kterým tvoříme šťastný pár už...

• 
  Tyto pokojové rostliny by vám v ložnici neměly chybět. Zklidňují a čistí vzduch

  Rostlinami a květinami se obklopujeme především z estetických důvodů. Krásně se na ně dívá,...

• 
  Hlavní džínové trendy, které vám letos nesmí uniknout: Indigo denim, baggy jeans a riflové šortky

  Baggy džíny, volné džínové bermudy, denim bunda v indigo barvě nebo nadčasové rifle s rovnými...

• 
  Rodinná dovolená v Egyptě: jak za ni ušetřit?

  Stačí využít first minute sezóny, která přináší spoustu výhod. Jaké to jsou,...

• 
  Nejlepší dárek k Valentýnu? Nadělte si mladší a krásnější pleť

  Pamatujete na botoxové party? Jednu dobu bylo trendem, že si kamarádky udělaly radost a společně vyrazily na botox. Dnes už...

• 
  Trávicí a zažívací potíže, které dokážou pěkně znepříjemnit den. Častý původ? Špatná životospráva a stres

  Určitě to zažil každý – pocit plnosti, nadýmání, reflux neboli pálení žáhy či...

• 
  Nepřítelem dlouhověkosti je tichý zánět. Dietou můžete proces stárnutí zpomalit

  Cílem každého z nás je oddálit projevy stárnutí co nejvíce. Uvědomíme-li si, že proces...

• 
  Znamení zvěrokruhu a věrnost: Nestálí Raci, fér Váhy i zvláštně věrní Berani

  Ochota k závazkům, stálost, loajalita, ukotvenost a jistota. Kontra k tomu přelétavost, neklid,...

• 
  Konec ledna a začátek února je ideální čas předpěstovat si doma papriky. Jak postupovat krok za krokem

  Papriky patří mezi oblíbenou a nejvíce konzumovanou zeleninu. Zkuste si ji svépomocí vypěstovat sami doma....

• 
  Pět tipů, jak snadno ušetřit za energie

  V době rostoucích cen energií se stává úspora energie nejen ekologickým, ale i ekonomickým...

• 
  Proč by ergonomická židle neměla chybět ve vaší kanceláři?

  V dnešní době většina z nás tráví velkou část dne sezením u pracovního stolu. To...

• 
  Kam vyrazit letos v zimě? Brusno nabízí luxusní lázně i špičková lyžařská střediska

  Lázeňské pobyty přinášejí klid a pohodu. Pokud si navíc vyberete správné místo,...

• 
  Na osteoporózu si zakládáme už v dětství. Kdo se nehýbal, bude mít problém, říká fyzioterapeutka

  Osteoporóza neboli řídnutí kostí ohrožuje až milion Čechů. Ve věku nad 50 let postihuje dokonce každou třetí...

• 
  Žitné pečivo jako ideální volba nejen na chutnou snídani. Důvody, proč byste ho měli jíst

  Jestliže se chcete zaměřit na zdravou stravu, ale představa vyřazení pečiva je pro vás nepředstavitelná, pak je...