Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Inspirace na trendy podzimní manikúru 2024

  Léto se pomalu chýlí ke svému konci, a tak se pojďme společně naladit na podzimní vlnu. A to nejen v...

• 
  Den otevřených dveří a novinky sezóny ve Švandově divadle

  Oblíbený Den otevřených dveří chystá 21. září Švandovo divadlo na Smíchově....

• 
  Vztah ke škole a učení podle znamení: Býci jsou vytrvalí, Střelci bývají věčnými studenty

  To, jaký vztah máme k učení a vzdělávání, může být ovlivněno mnoha faktory. Od výchovy...

• 
  Za bolestmi zad jsou i psychické problémy. Pomůže přirozený pohyb i správné dýchání, říká neuroložka

  Tělo a psychika jsou mnohdy propojené více, než se zdá. A platí to i u velmi častého problému mnoha...

• 
  Biohacking: se zpomalováním stárnutí je dobré začít co nejdříve

  Jsme tak staří, jak se cítíme. Jestliže o sobě prohlašujete, že jste už na vše staří, potom jste na...

• 
  Výlety do středních Čech, které hravě podniknete bez auta

  Výlety autobusem nebo vlakem mají zvláštní kouzlo. Sbalte si batůžek na celý den a vyjeďte...

• 
  Kvetoucí cibulovina roku 2024: Řebčík královský, trvalý a nenáročný

  Řebčík královský (Fritillaria imperialis) je majestátní kvetoucí cibulovina, která je již po...

• 
  Jaké kabelky budou během letošního podzimu trendy

  Je pravdou, že kabelky jsou vůči sezónním změnám poměrně odolné a málokdy se stane, že byste s kabelkou z...

• 
  Dřívější menstruace i PMS. Co ještě napoví o symptomech menopauzy

  Průběh menopauzy je u každé ženy trochu jiný. U některých jsou doprovodné projevy jen mírné,...

• 
  Alzheimerova choroba se týká i lidí mladších 65 let, říká neurololožka

  Alzheimerova choroba neboli demence je degenerativní onemocnění mozku, při kterém ubývají mozkové...

• 
  Kosatce jsou plné symboliky. Nezapomeňte je v září zasadit, aby stihly před zimou zakořenit

  Kosatec není jen jedinečný, mohli bychom říct, že je dokonce kouzelný. Najdete jej v každé barvě duhy včetně...

• 
  Moravský kras je krajem nevšedních krás

  Moravský kras je krajem nevšedních krás, divukrásných jeskyní, ponorných vod,...

• 
  První týdny ve školce: Nastavte si dobře ranní rutinu před odchodem, předejdete stresu

  Udělali jste vše, co jste mohli, školku jste předem navštívili, s dětmi jste si promluvili, a přesto vaše...

• 
  Doubravka Přemyslovna: Princezna, která prohloubila přátelské vztahy mezi Čechy a Poláky. Její hrob doposud nebyl nalezen

  Doubravka je pěkné staročeské jméno. Mnohé z vás si jistě vzpomenou, že Doubravka se jmenovala herečka...

• 
  Podzimní truhlíky na okno či terasu: Letos zkuste například dlužichu nebo rozchodník

  Podzim, pusto, prázdno a za okny to platí dvojnásob. Takhle si možná většina z nás podzim...

• 
  Kremnica, město s mincířskou tradicí: Městský hrad, historické jádro města i termální prameny

  Kremnica, toto pěkné město v Kremnických vrších, se právem může pyšnit přívlastkem...