Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Jak se stravovat v menopauze
Snížení činnosti vaječníků a s tím spojený úbytek ženských pohlavních hormonů estrogenů znamená, že žena vstupuje do období klimakteria a že ...
Klouby a chrupavky stárnou již po 18. roce života
Přestože nemůžeme zastavit proces stárnutí, kvalitu chrupavky a vlastního pohybu máme do jisté míry ve vlastních rukou. Největší rizika, ...
27. MFF Praha – Febiofest předá cenu Kristián herečce Ivě Janžurové
I letos bude v rámci Mezinárodního filmového festivalu Praha – Febiofest předáno několik sošek Kristiána. Jednu z nich převezme na slavnostním...
Vysoké pokuty pro pejskaře: Lidé tápou, kdo a kam má čipy zaregistrovat
Až padesátitisícová pokuta hrozí od poloviny letošního ledna majitelům, kteří nenechali očipovat svého psa. Ne vždy je ale čip zárukou toho, že...
Proč se objevují křečové žíly a co o nich možná nevíte
V samotných žilách vzniká nemoc tak, že jejich chlopně pracují nedostatečně, tím žíly ztrácejí elasticitu a pozvolna se natahují. Důvodů proč...
Kávu před spaním klidně pít můžete. Největší mýtus byl vyvrácen
Káva je zdravá a je docela výhodné ji pít, ovšem na druhou stranu dehydratuje a musíte pak pít hodně vody. Hlavně ale nesmíme pít kafe před...
Ananas je exotický zázrak, který pomůže při hubnutí a má mnoho dalších léčivých účinků
Ananas je ovoce tropické, podporující tvorbu kostí. Ananas je nejdůležitější surovinou...
Zimní lyžování a správná péče o pleť
Zima je v plném proudu! A zřejmě jediní, kterým dělá toto mrazivé počasí plné plískanic radost jsou milovníci lyžování. Lyžařská sezóna je na...
Daniel (32): Přítelkyně je nezdravě fixovaná na svého psa. Je to směšné
Jsem velký zastánce žen. Nikdy je neponižuju, za nic se nevysmívám, snažím se pochopit a totálně se vyhýbám zesměšňování. I když zrovna...
Retro pokojovky. Proč je dobré mít doma Tchynin jazyk?
Tchynin jazyk, nejrůznější druhy voděnek, voskovka, zmijovec, nebo třeba podomácku vypěstovaný datlovník. To všechno jsou rostliny typické pro...
Vánoční hvězda odolává a narostly jí nové lístky? Jak se k ní chovat, aby vydržela napořád
Každý rok vám vánoční hvězda uschla a opadala? Mnohdy ještě před štědrým večerem? Letos ale...
Máte zahrádku? Nastal nejvhodnější čas začít s výsevem semínek
Jaro je ještě daleko, ale nastává ideální čas pro předpěstování některých druhů zeleniny i květin. Rostlinky totiž musí být pěkné, silné, až...
Vladan (53): Přítelkyně má všechny nemoci světa. Vysává mi veškerou energii
Jsem už pán v letech. Řádně rozvedený, děti dospělé, s bývalou manželkou nejsme na ostří nože, vztahy v rodině jsou v pořádku. Podnikám již...
Jak spolehlivě rozpoznat chřipku od nachlazení
Zejména v chladných měsících se asi všichni občas potýkáme s rýmou a posmrkáváním, bolestí v krku, horečkou nebo únavou či bolestí svalů....
Nejjemnější způsob vyznání
Čokoládová srdíčka a milostná psaníčka jsou od nepaměti spojena s oslavami svátku lásky. Oba tyto symboly zabalila Milka do jedné speciální...
Dětský pokoj: Noční světélko se senzorem
Nové noční světélko s tématikou filmu Tajný život mazlíčků 2 přináší nejen zábavu, ale také praktické využití. Základem je obrázek postaviček...