Magazín

Dejte šanci fermentaci: Proč jsou kvašené potraviny zdravé
Fermentované či kvašené pokrmy totiž prospívají zdraví střev, a tudíž celému tělu. „Když se člověk zamyslí nad tím, jak naši předci uchovávali ovoce a zeleninu na delší dobu bez mrazáků, lednic či strojů na zavařování, je...
Vlasy jako Sahara. Jak řešit problém suchých, třepících se a křehkých vlasů
Možná jste ani netušili jak důležitým parametrem může být vlhkost v určování kvality vlasů. Zdravý vlas obsahuje dostatečné množství molekul ...
Osvědčené triky, díky kterým bude vaše oblečení vypadat stále jako nové
Účinnost praní lze podstatně zefektivnit, když víte, jak na to. Už při praní můžete elegantně řešit třeba zašedlost, nebo opravdu odolné ...
Pochopte pravý význam diety a zhubněte jednou provždy
Každý rok zkoušíte novou dietu, ale ani jedná nezabírá? Pravděpodobně vám na váze spadlo pár kilogramů, ale hned s prvním vybočením z režimu ...
Komáři útočí! Nepříjemného svědění po jejich štípnutí se můžete zbavit přírodními způsoby
Letní období si určitě užívá každý z nás. Pracujeme dlouho na zahrádkách, jezdíme po výletech, sportujeme nebo relaxujeme v přírodě. Tyto ...
Špaček je tvrdý nepřítel. Bojujte proti němu efektivně
Špačci nejsou obrovský problém jenom pro vinaře. Před nájezdy obrovských hejn, ale i před pár jedinci, si nemůže být jistý vůbec nikdo, kdo...
Zahrada a pes. Jde to dohromady?
Říká se, že pes je nejlepším přítelem člověka. Platí to i pro zahradníky? Když se pejsek pustí do zahradničení, může za sebou nechat spoušť,...
Bez pleťové mlhy se v létě neobejdete. Osvěžuje a fixuje líčení
Pleťové mlhy, známé také jako osvěžující pleťové vody, už dnes nejsou žádnou novinkou. Avšak není mlha jako mlha. Ta správná a kvalitní pleťová...
Deprese je vážná nemoc a potřebuje pomocnou ruku podanou s pochopením
Pokud bude mezi lidmi převládat názor, že ten kdo navštíví psychiatra či psychologa je blázen a pomoc si nezaslouží, budou nám ze života ...
Domácí krém po opalování. Zklidňuje a zvlhčuje pokožku
Než vyrazíte na slunce, vždy byste se měli pořádně namazat spolehlivým opalovacím krémem, který vaši pokožku dostatečně ochrání. I když tohle...
All inclusive na dovolené zvyšuje šanci na přibrání a přejídání se. Držte se několika zásad
V první řadě je třeba si uvědomit, že jezdíme na dovolené za oddychem, relaxem, poznáváním nových míst. V poslední době je však trendem,...
Zaměřit se při hubnutí jen na protein může ohrozit vaše ledviny
Většina lidí vám jistě řekne, že pro stavbu svalů jsou zásadní bílkoviny, bílkoviny a zase bílkoviny. Vedle stavební úlohy slouží ...
Pobyt u vody a sluncem spálená pokožky. Babské rady na rychlou úlevu
Spálená kůže totiž může představovat větší riziko, než se na první pohled jeví. Nejde jen o zarudlou bolestivou kůži, která vypadá ...
Sexy food Aneb vliv potravin na podporu libida
Vliv způsobu stravování na lidské zdraví je všeobecně známým faktem. Slyšeli jste ale o vlivu potravin na sexuální život? Propojení stravy a ...
Na krásnou a zdravou pleť má velký vliv úprava jídelníčku
T ajemství krásné a zářivé pleti se snažíme odhalit odjakživa. Dokonalou pletí bez chybičky se totiž může chlubit jen málokterá z nás. Jaký...
Jak se zachovat k alkoholikovi v rodině
Každý z nás měl možnost se setkat v průběhu svého života s někým, kdo měl ve větší či menší míře problémy s alkoholem. Pro někoho je to jen ...
Pěší turistika a vyvrtnutý kotník. Jak léčit toto časté a nepříjemné zranění
Někdy stačí jeden špatný krok a člověk si podvrtne kotník. V místech, kde si můžete ihned odpočinout, to nemusí být takový problém. Horší to ...