Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Nová aku stěrka pomáhá v boji za zdravá prsa
Když jsme my a naši blízcí zdraví, ani jej nevnímáme a bereme zdraví jako samozřejmost. Když ale nastane problém, je zdraví na prvním místě....
Moringa jako součást vašeho jídelníčku
Poslední dobou se mnoho hovoří o potravině MORINGA. Svými nutričními a léčivými vlastnosti je...
Čtenářská recenze: Doro 8040 – chytrý telefon pro seniory
Telefon jsem pomáhala testovat mojí tchýni, které je 62 let. Po zapnutí telefonu jsme byly v úžasu, jaké má Doro 8040 ohromující barvy. Jsou...
Proč si pořídit plastová okna
Podobně jako volba barvy fasády nebo způsob zastřešení je i volba oken rozhodnutím, které určí ráz vašemu bydlení na dlouhou dobu. S takovou...
Ženy, už máte svoje chytré hodinky?
Fitbit Versa jsou nejlehčími chytrými hodinkami na trhu [i] a nabízí moderní design, řadu funkcí pro zdraví a kondici, více než 4denní...
Kůže dělá člověka…
V písni Jaroslava Ježka se zpívá: „Je to pravda odvěká, šaty dělaj´člověka…“. Podle starověkých zásad čínských mudrců by se však mohlo zpívat...
Blendea SUPERPROTEIN - nová česká směs 2 rostlinných bílkovin a 4 superpotravin
Těžko říci, kdy přesně to začalo, ale po dlouhou dobu se kladlo jakési pomyslné rovnítko mezi bílkoviny a výživu lidí toužících po svalech....
Komu straší ve věži. Nová vynikající detektivka z českého maloměsta kořeněná laskavým humorem.
Vtipná detektivka Marie Rejfové Kdo jinému jámu kopá (a ebooková novelka Kdo má pod čepicí , která knize předcházela) se minulé léto...
AUDIO: Povídání o knize Třetí rodič, která je praktickým průvodcem nevlastním rodičovstvím
Kniha Třetí rodič autorky Kamily Petrovské, iniciátorky a kreativní ředitelky stejnojmenné platformy, vznikla na základě osobních zkušeností i...
Jak zvítězit nad pálením a řezáním očí
Syndrom suchých očí není žádné vzácné onemocnění. Častá potřeba mrkat a silou tisknout víčka k sobě, pálení nebo pocit písku v očích trápí až...
Detoxikace – očista lidské paměti
Jistě jste si také někdy kladli otázku, proč si nemůžete určitou věc zapamatovat, zatímco jinému člověku to šlo zapamatovat velmi snadno? Také...
Pravidelná kontrola stavu střechy: důležité kroky a doporučení
Pravidelná kontrola střechy jistě dokáže předejít mnoha problémům, jejichž pozdější řešení by bylo finančně i časově mnohem náročnější. Kdy a...
Pozvánka do kina: Každá žena je božská aneb film, který muži nesnášejí
Opravdu být sexy, znamená být hubená jako nitka? Každá žena je tak krásná, jak se sama cítí, což dokazuje provokativní komička Amy Schumer v...
Peritoneální dialýza umožňuje vyšší kvalitu života, sedm z deseti Čechů přitom neví, o co jde
Každým rokem u nás přibývá osob, kterým je diagnostikováno onemocnění ledvin a jsou zařazeny do dialyzačního programu. Většina pacientů končí...
Jet s cestovní kanceláří, nebo s cestovní agenturou?
Každý rok řešíme dilema, jak naplánovat dovolenou. Nechat to na profesionálech, nebo něco ušetřit a jet na vlastní pěst? Pokud zvolíte první...
Proteinová kuchyně: Jak uvařit jídlo plné bílkovin, které chutná?
Mysleli jste si, že obsah bílkovin neboli proteinů navyšují v jídelníčku pouze kulturisti, kteří „staví hmotu“ nebo lidé s vysokou nadváhou,...