Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Sedmikráska není jen krásná, ale i výrazně léčivá. Pomáhá ledvinám i při astmatu

  Po zimě jsme vyždímání z energie, přejetí a unavení. Šera, zimy a krátkých dnů...

• 
  Když vám tělo říká, že má dost. Jak poznat, kdy máme zpomalit?

  Bolest hlavy, únava, úzkosti – i tak vám vaše tělo dává najevo, že je něco...

• 
  Přírodní dům i zahrada. Trochu popusťte přírodě uzdu a nechte ji žít vlastním životem

  Práce okolo domu a zahrady může přinést spoustu starostí. Víte ale, jak můžete hospodařit udržitelněji? ...

• 
  Ušetřete snadno na nákladech na vytápění. Pomůže správné větrání, nebo používání pokliček při vaření

  Ceny zemního plynu i elektřiny v Evropě atakovaly maxima a vzhledem ke geopolitické situaci ve světě nelze očekávat, že v...

• 
  Kouzla s účesy, která zvládnete i bez kadeřníka

  Jak si vytvořit dokonalý účes a i ve všední den dát své hřívě během chvilky ten...

• 
  Závislost na hraní hazardních her. Jak si potíží u závislého všimnout a jak v takové situaci reagovat

  Sázení, loterie nebo kasino – zábava jako každá jiná, která se ale může proměnit ve velkou...

• 
  Pokles teplot, vysoká vlhkost vzduchu, stres nebo hádka s partnerem. To vše nahrává infarktu

  Infarktu zimní období „přeje“ více než zbytek roku. Podle českých kardiologů si většina...

• 
  Geny nemohou za vaše zkažené zuby

  Opakovaně vědecky vyvráceným mýtem je tvrzení, že zubní kaz a parodontitida (neboli zánětlivé...

• 
  Belgický ovčák: nejlepší přítel i hledač kůrovce

  Že jsou psi dobří hledači všichni dobře víme. Věděli jste ale, že dokážou detekovat i kůrovce, čímž pomohou...

• 
  Originální dárek i zábava pro dlouhé chvíle – to vše vám může dát malování podle čísel

  Leckdy přemýšlíme nad tím, čím bychom své blízké potěšili nebo povzbudili....

• 
  Jan Svěrák ve svém novém filmu Vojtu Kotka oholil

  V novém snímku otce a syna Svěrákových s názvem Betlémské světlo dostal výraznou roli i...

• 
  Pro nepřeberné množství barev a záplavu květů je prostě milujeme. Jak pěstovat macešky

  Macešky v našich podmínkách patří mezi velmi oblíbené květiny s květy v téměř...

• 
  Jak se starat o letní cibuloviny v květináčích. Několik užitečných rad, které zaručí dlouhé kvetení

  Když si zasadíte letní cibuloviny do květináčů, můžete zahradu obohatit o barvy přesně tam, kde se vám to...

• 
  Nadváha není jen problém estetický, vede k řadě závažných onemocnění

  Nadváhou, nebo dokonce obezitou trpí více než polovina Čechů, a drží se tak na vrcholu evropského...

• 
  Svačina před sportem: ano nebo ne?

  Mnoho žen neví, jestli se před cvičením najíst nebo ne. S plným žaludkem se necvičí dobře, na druhou stranu...

• 
  Martin Donutil se představí v roli Jeana Paula Marata

  Poprvé se divákům na pražské scéně představí inscenace hry Petera Weisse Marat + Sade ....