Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Co všechno děláme proto, aby záda bolela?

  Popsaných příčin bolestí zad najdeme mnoho. Podívejme se však na problém z jiného úhlu. Rozhlédneme-li se právě teď kolem sebe, bez ohledu na...

• 
  Sirup z agáve není zdravý. Používáte-li, jeho konzumaci omezte a střídejte s jinými sladidly

  Díky velké osvětě zdravého životního stylu se bohužel mnoho produktů stalo cílem komerčního zpracování včetně agávového sirupu. Prozradíme ...

• 
  Závislost na alkoholu v partnerství. Jak motivovat závislého k léčbě?

  Je těžké, bolavé a vyčerpávající přímo čelit problému s alkoholem, který se přisál na někoho z rodiny, či blízkého okolí. Ale není možné před...

• 
  Pavel (43): Bývalá žena se topí v dluzích. Pomoc čeká ode mě

  Když jsem odcházel od své bývalé ženy, rozhodně to nebylo v dobrém. Přišel jsem ji na nevěru, která již byla několikátá, a dál jsem tak...

• 
  ¨E-neschopenka nefunguje, mluvte s námi - vzkazují lékaři ministryni

  Čekárny praktiků praskají kvůli začínající chřipkové epidemii ve švech. Lékaři ale ve svých ordinacích místo stoprocentního léčení pacientů...

• 
  Blahodárná zelenina nám pomůže očistit organismus. Která je ta nej?

  Ať chceme nebo nechceme, a naše těla často přijímají velkou spoustu toxinů a škodlivých látek. Proto bychom měli pojídat či popíjet takzvané...

• 
  Kateřina (41): Chci se počtvrté vdát. Okolí mě má za blázna

  Já sama mám ve svém okolí pár lidí, kteří do manželství praštili třikrát. Dokonce i v naší velké rodině jednoho takového člena přímo máme. A...

• 
  Trápení s hemoroidy. Čeho se vyvarovat a jak ulevit bolesti

  Nepříjemné obtíže v oblasti konečníků známé jako hemoroidy potkají v životě téměř každého a dokážou pěkně potrápit. K nejohroženějším skupinám...

• 
  Maroko je zemí barev a chutí. Vydejte se po stopách královských měst a tradiční kuchyně

  Když se řekne dovolená v severní Africe, mnohé napadnou státy jako Egypt nebo Tunisko, jenže zájezdy se...

• 
  Stěhování je příležitost, jak ušetřit za plyn

  Stěhování do nového domova vždy provází velké množství stresových situací a hora...

• 
  Denisa (31): Tchán je morous a každé setkání končí katastrofou. Ničí mi to manželství

  Když jsem poznala svého partnera, byla jsem překvapená, proč takto úspěšný, pohledný, samostatný, slušný, pracovitý a nad míru příjemný mladý...

• 
  Prostata je citlivý a křehký orgán. Tyhle 3 nemoci ji postihují nejčastěji

  Jak je prostata malá, tak dokáže mužům hodně zatopit. Zbytnění, záněty, rakovina a další nemoci jsou dnes celkem běžným jevem. Čísla a...

• 
  Ondřej (32): Přítelkyně je psycholožka. Nikdo z mých přátel jí nemůže vystát a přicházím o ně

  Vždy mi imponovaly inteligentní a vzdělané ženy, které mají něco v hlavě. Sám jsem synem velice vzdělané matky, od které bylo radostí přebírat...

• 
  Většina skiareálů je v provozu. Sněhové vyhlídky slibují otevření dalších

  Na českých horách je podle Asociace horských středisek aktuálně v provozu 91 % skiareálů. Ve střediscích fungují především hlavní sjezdové...

• 
  Překvapivě dietní: obohaťte letos svůj jídelníček o suroviny, které byste na první pohled možná rázně odmítli

  Začali jste nový rok s předsevzetím dostat se do kondice a ideálně pár kilo zhubnout? Letos by to pro vás nemusel být takový oříšek, měli byste...

• 
  Nejvíce nominací na Českého lva patří filmům Vlastníci, Nabarvené ptáče a Staříci

  Česká filmová a televizní akademie (ČFTA) oznámila nominace pro 27. ročník výročních cen Český lev. Akademici vybírali z celkem 64...