Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Churros: Sladká pochoutka, kterou si můžete připravit i v pohodlí vašeho domova

  Lahodná smažená tyčinka v cukrové peřince a se skořicí. Čili učiněná sladká radost, kterou...

• 
  Doba, za jakou vzniká závislost na alkoholu, se značně liší. Závisí na různých faktorech, říká internista

  V minulosti Světová zdravotnická organizace (WHO) považovala za bezpečnou denní dávku alkoholu dvě jednotky u mužů...

• 
  Pre-fall kolekce jsou tady aneb Objevte podzimní šaty, které můžete obléknout již nyní

  Léto ještě stále neohlásilo svůj konec a poslední teplé dny nás teprve čekají. Jestliže...

• 
  Jednoduché recepty z dýně hokaido. Královna podzimu dozrává a patří na každý stůl

  Dýně Hokaido ještě donedávna byla relativně zavrhovanou zeleninou, která se ale v posledních pár...

• 
  Bezinky léčí a chutnají zároveň. Připravte si zdravý bezinkový likér

  K všestrannému použití slouží v podstatě celá rostlina, a to nejen v léčitelství a ve...

• 
  Inspirace na trendy podzimní manikúru 2024

  Léto se pomalu chýlí ke svému konci, a tak se pojďme společně naladit na podzimní vlnu. A to nejen v...

• 
  Den otevřených dveří a novinky sezóny ve Švandově divadle

  Oblíbený Den otevřených dveří chystá 21. září Švandovo divadlo na Smíchově....

• 
  Vztah ke škole a učení podle znamení: Býci jsou vytrvalí, Střelci bývají věčnými studenty

  To, jaký vztah máme k učení a vzdělávání, může být ovlivněno mnoha faktory. Od výchovy...

• 
  Za bolestmi zad jsou i psychické problémy. Pomůže přirozený pohyb i správné dýchání, říká neuroložka

  Tělo a psychika jsou mnohdy propojené více, než se zdá. A platí to i u velmi častého problému mnoha...

• 
  Biohacking: se zpomalováním stárnutí je dobré začít co nejdříve

  Jsme tak staří, jak se cítíme. Jestliže o sobě prohlašujete, že jste už na vše staří, potom jste na...

• 
  Výlety do středních Čech, které hravě podniknete bez auta

  Výlety autobusem nebo vlakem mají zvláštní kouzlo. Sbalte si batůžek na celý den a vyjeďte...

• 
  Kvetoucí cibulovina roku 2024: Řebčík královský, trvalý a nenáročný

  Řebčík královský (Fritillaria imperialis) je majestátní kvetoucí cibulovina, která je již po...

• 
  Jaké kabelky budou během letošního podzimu trendy

  Je pravdou, že kabelky jsou vůči sezónním změnám poměrně odolné a málokdy se stane, že byste s kabelkou z...

• 
  Dřívější menstruace i PMS. Co ještě napoví o symptomech menopauzy

  Průběh menopauzy je u každé ženy trochu jiný. U některých jsou doprovodné projevy jen mírné,...

• 
  Alzheimerova choroba se týká i lidí mladších 65 let, říká neurololožka

  Alzheimerova choroba neboli demence je degenerativní onemocnění mozku, při kterém ubývají mozkové...

• 
  Kosatce jsou plné symboliky. Nezapomeňte je v září zasadit, aby stihly před zimou zakořenit

  Kosatec není jen jedinečný, mohli bychom říct, že je dokonce kouzelný. Najdete jej v každé barvě duhy včetně...