Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Vše, co potřebujete vědět o minimálních zálohách OSVČ v roce 2024

  Pro rok 2024 se zvyšují minimální zálohy OSVČ na sociální a zdravotní...

• 
  Hlavní trendy v manikúře pro rok 2024: Přirozenost, lesk na rty a citrusové odstíny

  Okázalou manikúru předchozích let letos vystřídá přirozenost a jemnost. Důvod je zřejmý,...

• 
  Květiny pro pozitivitu a vitalitu aneb Jaké barvy je vhodné zvolit do interiéru

  Květiny jsou nejen krásným doplňkem vašeho domova, ale také vám rozjasní den. Do...

• 
  Přechod, klimakterium, menopauza: Shrnutí příznaků a podpůrných či režimových opatření

  Klimakterium je přirozenou součástí fyziologického procesu stárnutí ženy. Nelze se mu tedy vyhnout. Lze...

• 
  Oslavte svůj oblíbený svátek s účinnými pomocníky – se značkou Frosch pro láskyplnou atmosféru u vás doma

  Pro domov provoněný láskou i vůní přírodních přísad přináší značka Frosch...

• 
  Je možné zhubnout, aniž bychom se hýbali? Na otázky odpovídá odborník na výživu

  Takzvaný intermitentní fasting, neboli přerušované hladovění, je dnes sice velmi populární,...

• 
  Zvíře jako pacient: Jak je to s odpovědností za léčbu a uzdravení?

  Zvířecí společník je často plnohodnotným členem rodiny. Tomu odpovídá...

• 
  Z neskutečné energie k absolutnímu vyhasnutí. Syndrom vyhoření může způsobit depresi i naprostou apatii

  Onemocnění vznikající z dlouhodobého pracovního stresu. Tak definuje Světová zdravotnická...

• 
  Jak vybrat ty pravé okrasné kameny pro svou zahradu?

  Okrasné kameny mohou být skvělým doplňkem každé zahrady. Vybrat si ty pravé však není vždy...

• 
  Jak se zbavit křečových žil a jak dlouho to trvá, vysvětluje dermatoveneroložka

  Křečové žíly jsou mnohem více než vystouplé žíly, které kazí vzhled nohou. Jsou to...

• 
  Pasta fresca aneb domácí těstoviny s humorem

  Každé malé (no dobře, tak néé úplně každé, ať to zas nepřeháníme), gastronomicky...

• 
  Jak na míchaná vajíčka aneb snídaně jako od profíka

  Míchaná vajíčka (nazývaná také jako smažená vejce, vaječina) jsou oblíbenou...

• 
  Dosáhnete v předklonu na zem? Zkrácené svaly stojí za mnoha problémy v těle, říká fyzioterapeutka

  Nedosáhnete v předklonu rukama na zem? Na vině jsou zkrácené svaly na zadní straně stehen – tzv. hamstringy....

• 
  Umělá inteligence snižuje riziko raných potratů. Clayo Clinic přišla s novou metodou léčby neplodnosti

  S novou metodou v léčbě neplodnosti přichází inovativní pražské IVF centrum Clayo Clinic. Tým pod...

• 
  Hubnutí podle zvěrokruhu: Panny musí vytrvat, Berani budou úspěšní

  Někdo může jíst, co chce a nepřibere ani gram. Jiný se podívá na sáček čaje a pět kilo je nahoře. Když...

• 
  Manžel před povinnostmi neustále utíká do hospody a není na něj spoleh. Nikdy dřív tohle nedělal, píše Věrka

  Když na mě manžel začal naléhat, abychom si pořídili třetí dítě, byla jsem zásadně proti. Dvě děti jsme už...