Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Silvestr 2021: Co si obléknout?

  Konec roku 2021 již skutečně klepe na dveře, a mnoho žen tak řeší, jaký outfit zvolit, aby během silvestrovských...

• 
  Jak oslavit Silvestra ve zdraví? Pomůže zázvorový čaj a vitamín B

  Vánoční svátky jsou pro naše tělo pořádná výzva, jelikož nás láká hromada...

• 
  V Novém roce do kondice aneb Hubne pán i pes

  Leden je období, které bývá plné nových začátků. Příchod dalšího roku...

• 
  Očista trávicího traktu je důležitá. Začít můžete odlehčenými dny

  Lidské tělo neustále prochází přirozeným čistícím procesem, přesto nestačí...

• 
  Štěpána ukamenovali za jeho ostré řeči o Ježíšovi. Dnes ho velebíme a chodí se na koledu

  Šestadvacátého prosince, neboli na Štěpána, se připomíná prvomučedník svatý...

• 
  Jaké tradice se dodržovaly na Boží hod?

  První svátek vánoční Boží hod vánoční (25. prosince) - Slavnost Narození Páně,...

• 
  Nadělte dětem šťastné a veselé i v nemocnicích

  Psal se rok 1998, když americký vizionář, herec, klaun a muzikant Gary Alven Edwards začal dětem v českých...

• 
  Zásadní chyby, které děláme během dne a mohou za naše bolesti zad

  Dlouhodobé bolesti zad trápí velkou část populace a je možné, že ani vám se nevyhýbají....

• 
  Jak vybrat multifunkční tlakový hrnec?

  Šetří čas, energii a nabízejí možnosti, kterých např. bez tlakového vaření...

• 
  Dámské kozačky: Jaké si pořídit na letošní zimu?

  Mít nohy v teple, a přitom vypadat stylově? To není žádný problém. Jestli si letos hodláte...

• 
  Tradice zpívání koled u vánočního stromečku patří mezi staročeské zvyky

  Koledování patří mezi staročeské zvyky. Praotcem koledování byl zvyk: pozdravit každý dům na...

• 
  Stylové zimní bundy a kabáty, ve kterých vám zima zaručeně nebude

  Hledáte stylovou zimní bundu, která by byla trendy a zároveň vás pořádně zahřála? Máme...

• 
  Diabetes jako druhá nejčastější komorbidita zemřelých s covidem

  Pandemie covidu-19 zasahuje některé skupiny obyvatel výrazněji než jiné. Jednou z ohrožených skupin jsou...

• 
  Dlouhodobý stres může oslabit imunitu. Jaké jsou jeho příznaky

  Jak si udržet zdravé tělo a mysl v této době? Na mnohé z nás dopadá dlouhodobý stres a nedostatek...

• 
  Nezaměňte neškodnou únavu za nebezpečný únavový syndrom

  Klasickou únavu si prožil asi téměř každý z nás. Nejedná se o nic dramatického. Naše tělo je v...

• 
  Jakým měkkým dárkem zaručeně potěšíte každého muže?

  Jakým měkkým dárkem zaručeně potěšíte každou ženu jsme se vám již pokusili poradit. Nyní...