Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Jablka pozitivně ovlivňují proces stárnutí a zpomalují ho. Jejich sezóna začíná
Vzpomínáte na doby dětství? Když se do vás snažili rodiče nacpat jablko a vy jste pošilhávali spíš po čokoládě? Dnes se zřejmě role obrátily...
Snubní prsteny pro sportovní páry
Je důležité najít k době v životě člověka, se kterým si budete rozumět a budete mít co sdílet. Sport patří ke koníčkům, které můžete sdílet se...
Lavi je zpátky! Začal se natáčet film Vyšehrad
Desítky tisíc fanoušků na sociálních sítích, miliony zhlédnutí on-line seriálu, to všechno má na svědomí Julius „Lavi“ Lavický, fotbalista,...
Lidé z města jsou nejnáročnější zákazníci. O jakém autě sní?
Když žijete ve městě, musíte mu přizpůsobit i vůz, v jakém jezdíte. Potřebujete všude zaparkovat, vymotat se v úzkých uličkách. Navíc nestojíte...
Marie (70): Syn mě odstěhoval do chlívku. Tohle jsem si nezasloužila
Čtu na tomto místě různé příběhy, a tak jsem se i já rozhodla svěřit se se svou těžkou situací, která mě ubíjí. Všechno moje trápení začalo...
Šnečí sliz je účinný pro pleť. Obsahuje řadu vitaminů
Už jste možná slyšeli o rybičkách, které požírají kůži na nohou, čímž vám udělají dokonalou manikúru. Dát si šneka na obličej vás ale určitě...
Vlasta (56): Syn mě nechce znát. Moc jsem se v něm zklamala
Ráda bych se podělila o svoje trápení. Jsem dlouhá léta rozvedená. S manželem jsme se rozvedli, když mladší syn chodil do páté třídy, a starší...
Kterými trvalkami je vhodné osadit truhlíky pro nadcházející podzim
Přestože jsme teprve v polovině září a letní teploty drží opravdu dlouho, je čas si rozmyslet, kterými podzimními trvalkami obměnit pak ty...
Vaječné bílky skvěle zužitkuje nejen v kuchyni
Také často přemýšlíte k čemu využít zbylé vaječné bílky? Máme pro vás několik tipů, jak s nimi naložit. Šup do mrazáku Zamražené...
Co rozvod matkám přináší a o co ochuzuje?
Ačkoliv je rozvod bolestnou zkušeností, většina z nás pociťuje jakési osvobození, svobodu, které jsme se dobrovolně vzdaly ve prospěch...
Jak posílit pouto s kočkou? Pomocí chutných pamlsků
I když mnozí považují kočky za náladové samotáře, i ony potřebují společenský kontakt, ať už s příslušníky vlastního druhu nebo s lidskými...
Rychlou provizorní roušku si můžete vyrobit i doma. Snadno, rychle a bez šití
Roušky jsou zpět v plné síle a tak přinášíme šikovné nápady, jak si vyrobit provizorní roušku v nouzové situaci .Nejste příliš šikovní a...
Cesta kolem Prahy na elektrokole za 80 minut.
Elektrokolo už dnes není ničím, za čím byste se otáčeli. Díky výhodě pomocného pohonu dnes na kole jezdí i ti, kteří to dříve považovali za...
Dezinfekce opět přicházejí na řadu. Připravte si domácí dezinfekci z destilované vody a skořice
Již mnohokrát jsme si připravovali různé domácí produkty svépomocí, a tak ani dezinfekce nemusí být pouze z obchodu. Můžete si umíchat svou...
Náhlá mdloba může mít několik příčin. Při častém opakování vyhledejte lékaře
Při dlouhém stání, delším pobytu ve velmi teplém nebo dusném prostředí, náhlém pohybu a fyzickém vyčerpání může dojít k náhlému kolapsu, ...
Tradiční recept na sirup ze smrkových výhonků, který vám uvolní nos? Zkuste Smrkáček!
Mladé smrkové výhonky se již do pradávna využívaly v lidovém léčitelství pro svou skvělou schopnost napomáhat dobré funkci dýchacího systému. I...