Magazín
-
Jóga pro zdravá záda. Důležitá je vytrvalost a správné dýchání
Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se chcete zbavit bolesti zad natrvalo, čeká vás dlouhá cesta. Chce to trpělivost a správně zvolenou pohybovou aktivitu. Jóga je pro tyto účely ideální. Jóga vám pomůže zpevnit nejen vnější, ale i vnitřní svaly, což vaše páteř...
-
Špatné držení těla, spaní na břiše i stres. To jsou časté příčiny bolesti krční páteře
Bolest zad patří mezi nejčastější důvody, proč se rozhodneme navštívit lékaře. Mezi časté problémy patří právě krční páteř. Taky vás dokáže ...
-
Digitální únava zraku dokáže zkomplikovat život. Jak se projevuje a jak se jí bránit
Pálení a řezání víček, unavené oči, rozmazané vidění, potíže se zaostřováním, bolesti šíje a ramen, následné bolesti hlavy. Připadá vám to...
-
Šťávy z ovoce a zeleniny pomáhají v našem těle udržovat správné pH
K udržení optimálního pH krve by se z 80 % měla konzumovat jídla, která jsou zásadotvorná. Naše krev totiž musí mít stabilní, lehce zásadité...
-
Domácí pleťové tonikum z jablečného octa. Zjemní, omladí a rozjasní
Úkolem pleťového tonika je pokožku dočistit od případných pozůstatků šminek, i od různých drobných nečistot, které na pleti během dne ulpívají....
-
Chcete se pustit do jarního detoxu? Pozor, ne vždy je na něj vhodná doba
Letošní zima byla v mnoha ohledech jiná. Možná jste také trávili trochu více času uvnitř, než na čerstvém vzduchu, moc jste se nehýbali,...
-
Chystáte se letos na vlastní sadbu cuket? Jak na nejlepší výnos a k čemu všemu se dají použít
Cukety patří k našim nejoblíbenějším letním plodům . Jsou zdravé a dají se připravit...
-
Rakovina děložního čípku. Co je potřeba vědět
Děložní čípek tvoří spodní část dělohy, představit si ho můžete jako oboustrannou zátku. Zvenčí zabraňuje vstupu infekce z pochvy do dělohy a ...
-
Jestli chcete být šik do plavek, se změnami je nejvyšší čas začít
L éto se neúprosně blíží a my zjišťujeme, že se náš šatník přes zimu nějakým záhadným způsobem zmenšil. Kalhoty nějak změnily tvar, i v pase...
-
Barvou letošního roku je žlutá. Přidejte si jí i do své zahrady. Rozveselí vás a nabije vám baterky
Chcete si svou zahradu užívat ještě více? Obklopte se přírodou a využívejte jejích příznivých účinků: Zasázejte žlutě kvetoucí letní ...
-
Vlasta Burian 130: Divadlo Komedie chystá velkou výstavu k výročí narození Vlasty Buriana
Divadlo Komedie slaví v této sezoně již druhé významné jubileum. Na sklonku loňského roku to bylo 90. výročí otevření a 9. dubna roku 2021...
-
Proč mají reality show tak vysokou sledovanost? Lidská touha šmírovat soukromý život druhých je prastará
Světová obliba reality show poukazuje na fakt, že lidé nejen rádi šmírují druhé klíčovou dírkou, ale že hodně lidí také baví sledovat ...
-
Hubnutí v šestinedělí. Jde to, ale neubližte miminku, když kojíte
Kojící žena spotřebuje ještě více energie než těhotná. Uložená energie ve formě tuků během...
-
Rekordní úroda zeleniny i krásně rozkvetlá zahrada. Jak si snadno vyrobit skvělé přírodní hnojivo
Po deštích začnou všechny rostlinky na našich zahrádkách hnát do květu. Voda však není všechno. Aktuálně je nejvyšší čas přemýšlet nad tím,...
-
Období sandálků se blíží. Vyrobte si tuhou mast proti popraskaným patám
Ač se nám to zatím možná nezdá, období otevřených módních botek tady bude coby dup. Svoje nohy bychom tak určitě měly na tuto přehlídku nejen...
-
Jak trpí játra alkoholika. Každá sklenička se podepíše
Alkohol se z krve odbourává v játrech. Příslušné enzymy ho rozštěpí tak, aby mohl být z těla vyloučen. Při náruživém holdování tomuto nápoji ...
-
Keratin a vlasy. Víte, v čem tkví jeho význam?
O blahodárných účincích keratinu na naše vlasy se obecně ví. Víte ale v čem skutečně...
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Rozdávačné Panny i hamižní Lvi. Vztah k penězům podle znamení zvěrokruhu
- Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší
- Kdy je vhodné vybavit dítě mobilním telefonem?
- Interiér má velký vliv na to, jak se cítíme, vysvětluje návrhářka
- Jak vzniká těhotenská cukrovka a jaká je možná prevence, vysvětlují odborníci
- Neurologická onemocnění jsou na vzestupu. Proč tomu tak je, vysvětlují lékaři
- Zdravější a snadná na přípravu, to je lehká a svěží cuketová pizza pro celou rodinu
- Exotické vepřové na kari. Chuť Asie ve vaší kuchyni
- Fit perník aneb zdravý špaldový dezert nejen na víkend
- Chutná marinovaná kuřecí játra s paprikou, cibulí a opečenými brambory
- Lilkové lečo: Vynikající pokrm pro milovníky zeleniny
- Měděnec a okolí, rejdiště neklidných duchů z daleké i nedávné minulosti
- Mysterium koruny českých králů. Kletba stihne toho, kdo si korunu neoprávněně nasadí na hlavu
- Temný příběh hřbitovní kaple v zaniklé vsi Hůrka na Šumavě
- Ploskovice: Romantický zámek s tajemnými příběhy
- Víte jaký má Luna vliv na vaše chování? Možná budete překvapeni
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz