Magazín
-
Jóga pro zdravá záda. Důležitá je vytrvalost a správné dýchání
Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se chcete zbavit bolesti zad natrvalo, čeká vás dlouhá cesta. Chce to trpělivost a správně zvolenou pohybovou aktivitu. Jóga je pro tyto účely ideální. Jóga vám pomůže zpevnit nejen vnější, ale i vnitřní svaly, což vaše páteř...
-
Pusťte si domů páru
Co doma používáte nejčastěji? Jakého úklidového pomocníka skoro nedáte z ruky? Žehličku? Mop? Tam, kde je velká rodina a spousta metrů pevných...
-
Tajemství zdraví: Úloha vápníku v lidském organizmu
Naši předchůdci kdysi dávno žili v mořské vodě bohaté na draslík a hořčík a naopak relativně chudé na sodík a vápník (kalcium). V průběhu...
-
Víte, proč vám nechce partner pomáhat s předvánočním úklidem?
Podzim vybarvující se svými pestrými barvami, slunce jen sporadicky vykukující mezi mraky, padající listí a chladné dny neodvratně oznamují...
-
Věčný boj o naše zdraví. Nezapomínejte na dostatečné množství antioxidantů.
Za zvýšené riziko některých vážných zdravotních problémů a nemocí jsou zodpovědné tzv. volné radikály v našem těle. Aby se jim náš ...
-
Sto let mistra vypravěče. Miroslav Horníček v ABC
Miroslav Horníček, uznávaný herec, režisér, dramatik, ale i výtvarník a fotograf, by tuto sobotu 10. listopadu oslavil sté narozeniny....
-
Nezapomínejte se odlíčit, jinak pleť stárne!
Snem každé ženy je krásná a zdravá pleť. Na pomoc si berou různé produkty pečující a dekorativní kosmetiky, ale krása i zdraví pleti spočívá...
-
Zdroj života lidských vlasů jsou aminokyseliny. V jakých potravinách je naleznete?
Každá žena touží po krásných a zdravých vlasech. Co ale vlastně víme o stavbě lidského vlasu? Z jakých látek se skládá? Vlasy jsou tvořené...
-
Jste zoufalí z puberty svého dítěte?
Také byste uvítali, kdyby byla zřízena linka pro zoufalé rodiče puberťáků? Divoké hormonální změny, které se odehrávají uvnitř pubescenta,...
-
Mám malá prsa. Tato věta má velký význam hlavně v období dospívání. Může se stát i noční můrou.
Článek by měl přinést poučení o vývoji prsů a ujištění, že i malá prsa mohou být zcela normální. Během života ženy se na prsou projevují...
-
Střídavá péče. Jak si rozdělit péči o dítě?
Střídavá péče, která opravdu zajišťuje stejná práva rodičům, nemusí být již tak ohleduplná, a jak se dnes moderně používá, „friendly“ k...
-
Sportování vašich dětí není levné, ale vyplatí se
Přemýšleli jste, na jaký sportovní kroužek vaše dítě zapsat? Pokud vás to...
-
Když chceš hezky milovat, musíš lásku pilovat!
Přesně takhle postupuje hlavní hrdinka nejnovější knihy Haliny Pawlowské Díky za fíky. I když občas se řídí trochu pozměněným heslem, které...
-
Tohle je jediné místo na českém internetu, kde…
Povídají si o něm maminky na dětských hřištích, kolegové z práce během oběda, dokonce i pánové u pátečního piva. Každý den zde „potkáte“...
-
Jezdecký sport provozují novodobě převážně ženy. Jaká jsou rizika při pádu z koně?
Páteřní chirurg MUDr. Jiří Chrobok, PhD. z Neurochirurgického oddělení pražské Nemocnice Na Homolce operuje páteře již desítky let. Ze...
-
OC Quadrio slaví se zákazníky! Během 32 šťastných hodinek nabídne slevy ve 44 obchodech
Quadrio Shopping Station ležící v samém srdci Prahy nabídne u příležitosti svých čtvrtých narozenin zákazníkům extra výhody, které tu ještě...
-
Nápady na rychlou teplou večeři, aneb přece to ztvrdlé pečivo nevyhodím
Dnes si představíme pár jednoduchých pokrmů, při kterých využijete ztvrdlé pečivo, o které v kuchyni nikdy není nouze. Ano, uhodli jste...
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Rozdávačné Panny i hamižní Lvi. Vztah k penězům podle znamení zvěrokruhu
- Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší
- Kdy je vhodné vybavit dítě mobilním telefonem?
- Interiér má velký vliv na to, jak se cítíme, vysvětluje návrhářka
- Jak vzniká těhotenská cukrovka a jaká je možná prevence, vysvětlují odborníci
- Neurologická onemocnění jsou na vzestupu. Proč tomu tak je, vysvětlují lékaři
- Zdravější a snadná na přípravu, to je lehká a svěží cuketová pizza pro celou rodinu
- Exotické vepřové na kari. Chuť Asie ve vaší kuchyni
- Fit perník aneb zdravý špaldový dezert nejen na víkend
- Chutná marinovaná kuřecí játra s paprikou, cibulí a opečenými brambory
- Lilkové lečo: Vynikající pokrm pro milovníky zeleniny
- Měděnec a okolí, rejdiště neklidných duchů z daleké i nedávné minulosti
- Mysterium koruny českých králů. Kletba stihne toho, kdo si korunu neoprávněně nasadí na hlavu
- Temný příběh hřbitovní kaple v zaniklé vsi Hůrka na Šumavě
- Ploskovice: Romantický zámek s tajemnými příběhy
- Víte jaký má Luna vliv na vaše chování? Možná budete překvapeni
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz