Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Zakládání okrasného jezírka. Důležitý je tvar i správný výběr fólie

  Zakládání okrasného jezírka na zahradě je pěkná věda. Musíme totiž přemýšlet nad tím, jaké materiály použijeme, které květiny se nám do něj ...

• 
  8 mýtů o mléčných i dospělých zubech

  Bez zubů by se nám žilo velmi bídně. Bohužel nejsme žraloci a máme na celý život jen jedny, přesněji tedy dvoje. Péče o zuby by však měla být...

• 
  Banánová dieta pomůže s kily i překyselením organismu. Drží se ale pouhých pět dnů

  Mýty o tom, že banány způsobují nadváhu nejsou opodstatněné. Dokonce jsou charakteristické nízkým obsahem tuku. Přesto si mnoho z nás stále...

• 
  Nazuj a jdi – taková je oblíbená kolekce Vans

  Chcete vypadat dobře za všech okolností? Pak určitě víte, jak významnou roli hrají v tomto případě boty. A není nad to mít doma jedny šikovné,...

• 
  Krvelační mravenci faraoni. Jak je poznáte a trvale se jich zbavíte

  Mravenci faraoni jsou podnájemníky, o které rozhodně nestojíte. Páchají velké škody nejen na vašich potravinách i v bytě, ale klidně se pustí...

• 
  Jak vyzrát na hemoroidy? Nepodceňujte prevenci a vyhnete se tomuto příjemnému problému

  Dnešní rychlý životní styl, sedavé zaměstnání, špatná životospráva,...

• 
  Ověřené rady zahrádkářů, jak se zaručeně zbavit slimáků

  Slimáci jsou postrachem zahrádkářů. Bez rozpaků ničí na co přijdou a žádný zaručený recept na jejich likvidaci neexistuje. Stále se tím ...

• 
  Léto je tu! Jak se na něj připravit, aby nohy netrpěly?

  Pocit těžkých nohou, otoky, bolest a večerní křeče jsou spojené s horkem a dlouhým sezením či stáním. Nemusíte ani cestovat dlouhé hodiny do...

• 
  Výsadba je v plném proudu, nezapomeňte na dobře prohnojené záhony

  Ať chceme nebo ne, hnojení je velmi důležité. Samozřejmě, pokud máte odpočinutou půdu, určitě rok dva nutně hnojit nemusíte. Avšak v opačném...

• 
  Blíží se chystaný speciál seriálu Přátelé. Připomeňme si zajímavosti z tohoto oblíbeného seriálu

  Monica, Rachel, Phoebe, Chandler, Joey a Ross. Kdo by tuhle šestici neznal? Ať už seriál Přátelé milujete a znáte každý díl nazpaměť, nebo ...

• 
  Betlémské světlo dotočeno, hlásí Svěrákovi

  Po měsíci a půl skončilo natáčení nového filmu režiséra Jana Svěráka s názvem Betlémské světlo. Do kin by se měla komedie o hledání životní...

• 
  Zařízení chytré domácnosti nejsou drahá ani složitá. Mohou usnadnit život opravdu každému

  Chytrá domácnost, to nejsou jen moderní domy kompletně řízené počítačem a ovládané z mobilního telefonu. Existuje mnoho zařízení chytré...

• 
  Osvědčené babské rady, jak se v domácnosti zbavit much a komárů

  Každé roční období má své plusy, i své mínusy. V létě jsou tímto velkým mínusem mouchy a komáři. Obzvláště ve vypečeném letním bytě bývá ...

• 
  Červené maso konzumujte s rozumem. Jaké je maximální doporučovaná týdenní spotřeba

  Těšíte se na grilovací sezónu s rodinou a přáteli? Zajímá vás, jestli červené maso zvyšuje riziko onemocnění jako jsou kardiovaskulárními...

• 
  Líbání sice snižuje stres a údajně i zvyšuje imunitu, ale ohrozit vás může polibková nemoc

  Nejznámějším onemocněním přenášeným polibkem, jehož název také zlidověl jako „nemoc z líbání – Kissing Disease“, je infekční mononukleóza...

• 
  Spěte, stravujte se a pracujte podle biologických hodin

  Všechny děje v přírodě probíhají v určitém čase, v určitých biorytmech. Každá květina se řídí svými vlastními vnitřními hodinami a otevírá...