Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Stříbrné šperky – udělejte si radost jen tak
Léto je za námi, slunce ztrácí svoji sílu a podzim se již hlásí o svá práva. Podzimní období, které Descartes popsal citátem: „Jak listy na...
Cesta na Aljašku II.: Západ USA
(15. 7. 2000) Pozdrav Vám všem čupr lidičkám, co nám píšete, posíla Hanka a Danone....
soutěž
ZELENÁ LÉKÁRNA I. : FENYKL
Koření nám nejenom zpříjemňuje jednu z našich největších radostí (rovněž starostí, že? :-)) - jídlo - ale je také zdravé. V tomto seriálu se,...
Přírodní terapie 1.: Termoterapie
Milé dámy, mnohdy si s Vašimi malými zdravotními problémy můžete poradit i bez lékaře. Jedným ze způsobů je i termoterapie. Termoterapie, to...
Aljaška III.: Konečně na dohled!
(25. července 2000) Posíláme Vám moc a moc pozdravů tentokrát z JUNEAU,hl. města ALJAŠKY! A taky...
Přírodní terapie 2.: APITOXINOTERAPIE
Neboli jinak včelí píchnutí. Je léto, a tak trávíme více času v přírodě,není tedy náhoda, když Vás či Vaše děti štípne včela. V tomto článku se...
Recepty 1. - Houby
Milé dámy jak jistě víte je tady houbová sezona,...a hub je opavdu hodně, a proto Vám nabízím několik houbových receptů. 1.Houbová sekaná ...
Přírodní terapie 4.: Akupunktura
Dnes si povíme něco o již mnohokrát diskutované terapii, jejíž podstatou je zavádění jehel pod kůži pacienta. Akupunktura je více než 5...
Dietka 1. - Makrobiotika
Slovo - makrobiotika - pochází z řečtiny: macros - znamená velký, bios - znamená svět. Tato filosofie vychází z předpokladu, že člověk je...
test
Domácí bylinné kúry I : Sirupy
Blíží se podzim, a to je ta správná doba na sběr plodů z Vaší zahrádky a zavařování. Nabízím Vám několik variant, jak výhodně a hlavně zdravě...
Dietka 2. - základní složky výživy
Každý člověk by si měl uvědomit, do jaké míry výživa ovlivňuje jeho zdraví. Pestrá strava zásobuje organismus veškerými výživnými látkami....
Přírodní terapie 5. - Aromaterapie
Máte ráda voňavé věci,?...tak tento článek Vám je představí v trochu jiném pojetí. Aromaterapie je velmi oblíbená a příjemná terapie. Jejím...
Aljaška IV.: V divočině. Lovíme lososy.
(10.8.2000) Zdravím všechny moc, po malé odmlce :-) a doufám, že všechno klape! Tak, snad Vás nebudu...
Štíhlá po celý rok, aneb rady pro 'BACULKY'.
Tak, konečně se Vám přes léto podařilo nějaké to kilo shodit (do plavek) a krásně se opálit. Poradím Vám, jak si tuto (i nižší) váhu udržet a...