Magazín
-
Jóga pro zdravá záda. Důležitá je vytrvalost a správné dýchání
Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se chcete zbavit bolesti zad natrvalo, čeká vás dlouhá cesta. Chce to trpělivost a správně zvolenou pohybovou aktivitu. Jóga je pro tyto účely ideální. Jóga vám pomůže zpevnit nejen vnější, ale i vnitřní svaly, což vaše páteř...
-
Vyberte si mouku podle svých potřeb
Nejčastěji se vyrábí z pšenice a nikdy se nebělí. Seznamte se s moukou, zdrojem snadno dostupné energie. V ČR se nachází 44 průmyslových mlýnů,...
-
Mnoho lidí uléhá do postele s tenisákem. Zkuste jejich trik proti chrápání
Když jde o babské rady, jak se partnerova chrčivého zvuku zbavit dřív, než partnera samotného, seznam vychytávek je nekonečný. A není se asi...
-
Pásový opar trápí častěji ženy nad 50 let. Vliv na to má i menopauza
Onemocnění je nejen bolestivé, ale může vést k postižení oka, někdy trvá bolest velmi dlouho....
-
Zašlá krása sedačky. Ověřené babské návody na domácí účinné čistící směsi
Sedačka a koberce. Věčný problém ve většině domácností. Obzvláště tam, kde se vyskytují domácí mazlíčci, nebo děti. Na sedačce i v koberci...
-
Diabetes vs. COVID-19: Co všechno byste měli vědět?
V České republice trpí diabetem zhruba každý desátý obyvatel. Ve většině případů jde o cukrovku 2. typu, která je spojená zejména s nevhodnými...
-
Šampónové triky na několik způsobů. Jeho využití vás překvapí
Žena bez šamponu je jako bez ruky. Pravidelně po něm co třetí den sáhnete, umyjete vlasy tím správným způsobem, a zase ho vrátíte na místo. Pár...
-
Není potřeba jed. Osvědčené způsoby, jak domácnost zbavit myší
Myši určitě nejsou nájemníky, o které byste stáli. Nejen že za sebou zanechávají...
-
Chcete mít klid? Pojistěte se. V internetovém bankovnictví to zvládnete rychleji i pohodlněji
Dnešní doba, plná rychlých a neočekávaných změn, vytváří potřebu být na vše, co se může stát, dobře připraveni. Jednou z možností jak se...
-
Tvrdý tvaroh je ideální prvek dietního jídelníčku
Tvaroh má v našem jídelníčku nezastupitelnou pozici – je významným zdrojem bílkovin nezbytných pro růst svalové hmoty, má relativně...
-
Využití nezdraveho cukru, které byste možná nečekali
Sladký život chce mít asi každý. Ale názory odborníků na bílý cukr nejsou zrovna přívětivé. Ať sladíte, nebo ne, určitě se hodí mít doma ...
-
Postarejte se důkladně o podzimní zahradu a připravte ji na zimu
Listopadem je vrcholným měsícem podzimu a tak je dobré myslet také na naše zahrady a zahrádky. Ty budou potřebovat ještě větší péči, než ...
-
Na podzim se postarejte o kompost. Rozeberte ho, desinfikujte i zakládejte
Na podzim je důležité postarat se o kompost. Způsobu je hned několik. Tak se na ně pojďme podívat. Kromě nezbytné péče, je ne podzim také...
-
Hádky kvůli školce v době pandemie. Syna chci nechat doma, manžel je proti, stěžuje si Jitka (39)
Nikomu se momentální situace nelíbí a všichni mají nějaké problémy. Nikdo z nás v tyto dny nežije úplně stejně, jako tomu ještě nedávno bylo....
-
Porucha čichu je příznak covidu-19. Naučte se samovyšetření i čichový tréning
Porucha čichu je v současnosti řazena k základním příznakům covidu-19. Typicky se objevuje u jinak bezpříznakových pacientů, obvykle v mladší...
-
Epidemie koronaviru, sv. Korona a karanténa. Opravdu se potkaly jen náhodou?
Tomu se snad ani nechce věřit, ale přesto je to tak. I když jde jen etymologickou shodu, protože jméno této mučednice je odvozeno od stejného...
-
Dělená strava funguje. Dodržujte její pravidla a zlepšíte si postavu i trávení
Jak samotný název napovídá, jedná se o oddělování konzumace jednotlivých složek potravy. Co tedy můžeme jíst v kombinaci s čím? Při...
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Rozdávačné Panny i hamižní Lvi. Vztah k penězům podle znamení zvěrokruhu
- Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší
- Kdy je vhodné vybavit dítě mobilním telefonem?
- Interiér má velký vliv na to, jak se cítíme, vysvětluje návrhářka
- Jak vzniká těhotenská cukrovka a jaká je možná prevence, vysvětlují odborníci
- Neurologická onemocnění jsou na vzestupu. Proč tomu tak je, vysvětlují lékaři
- Zdravější a snadná na přípravu, to je lehká a svěží cuketová pizza pro celou rodinu
- Exotické vepřové na kari. Chuť Asie ve vaší kuchyni
- Fit perník aneb zdravý špaldový dezert nejen na víkend
- Chutná marinovaná kuřecí játra s paprikou, cibulí a opečenými brambory
- Lilkové lečo: Vynikající pokrm pro milovníky zeleniny
- Měděnec a okolí, rejdiště neklidných duchů z daleké i nedávné minulosti
- Mysterium koruny českých králů. Kletba stihne toho, kdo si korunu neoprávněně nasadí na hlavu
- Temný příběh hřbitovní kaple v zaniklé vsi Hůrka na Šumavě
- Ploskovice: Romantický zámek s tajemnými příběhy
- Víte jaký má Luna vliv na vaše chování? Možná budete překvapeni
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz