Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Bylinky na spaní pomohou, ale musí být ve správném poměru
Téměř každý z nás někdy probděl noc, kdy sny nepřicházely a myšlenky vířily. Když je to jednou za čas, dá se to vydržet. Pokud je to však...
Problémy s otěhotněním? Vyšší věk budoucích rodiček a nadváha
České ženy stále častěji odkládají mateřství a založení rodiny. Podle průzkumu společnosti Exeltis mezi ženami ve věku 15 – 50 let porodilo...
Deset způsobů, jak se zbavit celulitidy
Celulitida neboli pomerančová kůra je estetický neduh vyznačující se jamkami, měkkou a hrbolatou kůži v oblasti hýždí, stehen, břicha a paží...
Sníte o dovolené plné odpočinku? Zkuste hotel Alexandria**** v Luhačovicích!
I vy cítíte, že byste potřebovali trochu oddechu z hektického pracovního tempa? A přemýšlíte, kam byste měli odcestovat, abyste strávili...
Jaký vliv má na hubnutí slezina? Větší, než si myslíte
Slezina. Orgán, který je při řešení řady zdravotních potíží neprávem opomíjený a řada lidí o jeho přínosu pro zdravé fungování organismu ani...
Pryč s vráskami – rychle, bezpečně, na dlouhou dobu a ověřenými metodami
Poznejte, jak vypadá omlazení kyselinou hyaluronovou v podání skutečných profesionálů. Navíc v prostorách nejlépe vybavené kliniky laserové a...
Imunita za to nemůže. To psychika je prevít!
Z pohledu terapie dr. Bacha, známé jako Bachova květová terapie, je základem pro silnou imunitu psychická harmonie. Jedná se o jemnou,...
Nepodceňujte výrony, vždy začněte s první pomocí
Známe to téměř všichni. Stačí chvilka nepozornosti, špatně došlápneme a výron - nejčastěji kotníku - je na světě. Rozhodně se nevyplácí to...
Přichází podzim a s ním i chřipka a nachlazení
Akutní virová onemocnění dýchacích cest(rýma, kašel, nachlazení…) včetně chřipky provázejí lidstvo odpradávna. Jejich sezóna začíná koncem srpna či začátkem září a pokračuje až do března či dubna.
AUDIO: Hubnutí a genetické predispozice
Modelace postavy, zeštíhlení, zpevnění zadečku a stehen, to je téma, které se většinou stává hlavním předmětem rozhovorů žen a dnes i mužů...
Mýty spojené s péčí o dutinu ústní – kde je pravda?
Stopujete v koupelně při čištění zubů dvě minuty a když nemáte po ruce kartáček na zuby, spoléháte na jablko? Pak zbystřete. Vaše návyky jsou...
Správně jíst neznamená počítat kalorie
Různých rad a tipů, jak se zdravě stravovat, je celá řada, ale ne všechny jsou správné. Odborník na výživu RNDr. Pavel Suchánek mnoho z nich...
Konec teplých dní a přechod na podzimní stravu
Už před příchodem podzimních chladných dní dostáváme ze všech stran upozornění, abychom byli na příchod „virové podzimní sezóny“ připraveni....
Deset let života: kvalitní lékařská péče pomáhá pacientům s Duchennovou dystrofií odsouvat následky nemoci
Ve čtvrtek 7. září si po celém světě připomeneme osudy chlapců, kteří se narodili s Duchennovou svalovou dystrofií. Duchennovu dystrofii...
Vědci vyvinutý BIO sirup Smrkáček, který uleví dětem od rýmy a nachlazení, zvolen biovýrobkem roku
Týden školka, dva týdny doma. Znáte to? Podzimní nástup dětí do kolektivu vypadá ve většině rodin stejně. Zkuste to letos jinak! Všechny rýmy...
Banální příznaky mohou být známkou vzácné nemoci
350 miliónů lidí na světě trpí některou ze vzácných nemocí. Včasná diagnostika je pro ně klíčová, protože léčba dokáže výrazně zkvalitnit a...