Magazín | Zdraví

• 
  Unaveným játrům po svátcích ulevte očistou. Hromadění toxinů v nich má neblahý vliv na zdraví i vitalitu

  Zajímá vás, co se s tou horou domácího cukroví, smažených pokrmů, knedlíků, chlebíčků a alkoholu v těle děje? Trávení je složitý děj, při kterém se potrava rozkládá na základní složky. Začíná s prvním...

• 
  Vědecký pohled na výběr partnera a přirozenost promiskuity. Jak to tedy je?

  Jedním ze základních problémů evoluční sexuologie je odpověď na otázku, zda je člověk „přirozeně“ monogamní nebo polygamní. Výzkumy zatím...

• 
  Trápí vás neklidný spánek? Pár rad pro vás!

  Poruchami spánku a nespavostí trpí asi 1/3 dospělé populace. Přitom kvalitní a posilující spánek je nezbytným předpokladem dobrého ...

• 
  Bolí vás záda? Vyvarujte se těchto 10 chyb, které děláme každý den…

  Bolest zad postihne během života téměř 80 % dospělé populace. Často hledáme složité příčiny, co za ní stojí a přitom je to tak jednoduché....

• 
  Hubnutí začíná v hlavě aneb mentální dieta

  Plátek celozrnného chlebíčku s karotkou a rajčatovým džusem k snídani, na oběd lehký salát bez dresingu, k večeři dušenou zeleninu. A přes den...

• 
  Trápí vás nepravidelná menstruace? Zkuste se zaměřit na fáze Měsíce!

  Všimly jste si, že když chodíte spát za svítání, nevyspíte se zdaleka tak dobře, jako když...

• 
  I děti mohou mít problémy se zády, případů stále přibývá

  Stěžuje si váš potomek na bolest zad? Rozhodně to nepodceňujte. V ordinacích rehabilitačních lékařů a fyzioterapeutů neustále přibývá...

• 
  Boj s letními predátory? Mykózy!

  Stále teplejší počasí nás bude lákat k osvěžení na koupalištích, v plovárnách u jezer, rybníků a řek. Všude tam jsou také veřejné ...

• 
  Mýty a fakta o otěhotnění aneb nenechte se zmást

  Ženy mají v dnešní době mnohdy pocit, že na dítě mají spoustu času a není kam spěchat. Jakmile se však rozhodnou na potomkovi s partnerem...

• 
  Infekce močových cest: Další chemie? Dejte tělu raději včas přirozený impuls, ať si pomůže samo

  Kdo ji někdy zažil, dal by všechno za to, aby už se nikdy neopakovala. Infekce močových cest – druhé nejčastější onemocnění hned za...

• 
  Rozhovor s lékařkami na téma reprodukční medicíny

  Nově narozených dětí v České republice je málo a naše populace pomalu stárne. Každý 6tý partnerský pár má problém s početím. Přibližně 15 až...

• 
  Jste závislí na nikotinu? Seznamte se s jídelníčkem, který vás závislosti zbaví.

  Jak všichni víme, závislosti na nikotinu podlehlo a stále podléhá spousta z nás. Podle vědců je prý snadnější vyléčit člověka ze závislosti na...

• 
  CELULITIDA: Kde se bere novodobý strašák žen a jak s ním zatočit?

  Léto nás sice těší svými paprsky, pokud se ale na našem těle během zimy usadila přebytečná kila a tuk, může to znamenat nějaký ten mráček...

• 
  Káva škodí aneb Lež jako věž!

  „Káva? Ale fuj. Tak nezdravá a tak škodlivá!“ zaznívá z úst úhlavních nepřátel kávy. Milovníci kávy naopak její povzbuzující a jinak prospěšné...

• 
  Slunce pálí a pleť trpí? Příroda pomůže!

  V létě u vody a na slunci dostává naše pleť pořádně zabrat. pokud nechcete vypadat jako indiánská babička, je potřeba se o pleť i o vlasy...

• 
  Jak zvládnout horké léto v těhotenství? Rozhovor s docentem Antonínem Pařízkem.

  Horké letní počasí je nejen zátěží pro nás, ale i pro nastávající maminky. V těchto dnech se potýkají s různými zdravotními komplikacemi. Jaké...

• 
  Pět věcí, které v posteli naštvou každou ženu. Jak se jim bránit?

  Sluneční paprsky nás rozpalují a doba dovolených láká k postelovým...