Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Pro klidné noci dětí i jejich maminek
Děti jsou tvorové nesmírně vnímaví a jakákoliv změna v jejich okolí může mít neblahý vliv na jejich dětskou psychiku, potažmo vyvolat problémy...
Není rýma jako rýma! Klasická, akutní ...
Také si na vás zasedla rýma? Ať se snažíte sebevíc, nemůžete se jí zbavit? Pokud k tomu připočteme suché a málo větrané prostředí na...
Kmenové buňky mohou zachránit život
Určitě jste již slyšeli o možnosti odběru a úschovy kmenových buněk z pupeční šňůry novorozence. Tyto buňky jsou velmi vzácné a mohou...
Padá na vás podzimní únava? Jak ji rozehnat a cítit se fajn? Vsaďte na tyto drobnosti!
Byť je podzim úžasně barevný, inspirativní a promítá se v něm voňavý příslib adventu, mnoho lidí by ho z roku nejradši úplně vyšachovalo....
Dýchání během porodu: Psí dýchání
Psí dýchání je rychlé povrchové dýchání, které vám umožňuje nezapojovat při dýchání tolik bránici, a tím celkově nadlehčuje oblast dělohy....
Choulostivé problémy mužů
Možná u svého partnera pozorujete častější noční vstávání odchody z ložnice. Muži většinou své problémy neradi ventilují, přesto s ním ...
Potravinová alergie jako epidemie století
Mluvíme o ní jako o epidemii 21. století, protože registrujeme masivní nárůst počtu alergiků, a to zejména u dětí. Ukazuje se, že v současné...
Jak na podzimní deprese?
Smutek je jeden ze základních pocitů, které prožívá snad každý člověk. Pocitu smutku odpovídá právě období podzimu. Je to pocit lidské mysli,...
4 nejčastější nemoci, které vám mohou zkazit dovolenou v zahraničí
Když vás potká nemoc, všechny dosavadní problémy najednou ztrácí na významnosti. O to nepříjemnější je, když se zdravotní potíže přihlásí o...
Marihuana léčí i škodí
Marihuana neboli konopí. V zásadě je to celkem nenápadná zelená rostlina, kterou naši předci používali odnepaměti k léčení většiny zdravotních...
Premenstruační syndrom a menstruační bolesti? Pomůže i změna jdelníčku.
Každá z nás zná ten pocit: cítíme se slabé, všechno nás bolí, do ničeho se nám nechce a navíc se přidají křeče v břiše. Co bychom daly za to,...
Mastné vlasy jako příčina vypadávání vlasů?
Odborníci věnující se problematice padání vlasů dospěli k závěru, že nadprodukce mazu ve vlasové pokožce může a v mnoha případech i je hlavní...
Jaké byliny pomohou předejít podzimním virózám? Inspirujte se předky
Co vše jste si naplánovali na podzim, až bude venku tma a sychravo? Přečíst tucty knih, dodělat fotoalbum z předloňské dovolené a vyzkoušet...
V ČR trpí cukrovkou více než milión lidí, léčbu ale podceňují
Záludná nemoc, která nebolí, avšak postupně přináší vážné...
Trpíte zánětem močových cest?
Zánět močového měchýře je z 90 procent problém žen, u mužů je tato infekce vzácná a je spíše spojená s postižením i jiného orgánu nebo...
Čekáte miminko. Je partner u porodu dobrý nápad?
Dnešní doba přeje i tzv. přirozeným způsobům porodu. Znamená to, že pokud je vše v těhotenství i za porodu v pořádku, není důvod, proč k ženě...