Magazín | Zdraví

Rostoucí epidemie obezity: Do deseti let bude obézní více než polovina dospělých
Světový den obezity každoročně připadá na 4. března. Proč si jej ale připomínat? Každý sedmý člověk na světě je obézní. Tento chronický problém, který ovlivňuje životy více než miliardy lidí, však není jen otázkou životního stylu –...
Medový rozjasňovač pleti. V létě se bez něj neobejdete
Když udeří letní vedra, měly bychom v líčení ubrat. Jistě si samy nejlépe dokážete představit, jak to asi může dopadnout, když se pod nánosem...
Jak se projevuje nedostatek vitamínu C a jaký je jeho vliv na naše tělo
Vitamín C je pro náš organismus nesmírně důležitý. Pro imunitu je doslova hnacím motorem. Jeho nedostatek vám velice brzy nastaví své...
Když slunce pálí a kůže hoří: Osvědčení domácí pomocníci pro spálenou pokožku
D okonalé počasí a slunění v létních měsících samozřejmě hraje prim. To je jasná věc. Ale stačí jen málo a naší neopatrností a nedostatečnou...
Prevence rakoviny kůže. Toto jsou nejdůležitější možnosti
Kůže je náš největší orgán, přesto na něj spoustu z nás v péči i prevenci zapomíná. Jak se správně o kůži starat, čím může onemocnět a co...
Účinný domácí repelent proti klíšťatům. Použít se dá na pokožku i na oblečení
Sezóna klíšťat je už nějakou tu chvíli v plném proudu. Deštivé počasí klíšťatům také pěkně hraje do karet, protože se jim dobře daří ve vlhkém...
Potřebujete shodit do plavek? Zapomeňte na drastické diety, ohrožující zdraví
Za poslední roky se objevilo spoustu „osvědčených“ diet, ale pomůže nám radikální dieta...
Čistí dýchací cesty a zatočí s chrápáním. Vyrobte si domácí přírodní gel
Ať už jde o člověka, který sám chrápe, nebo o toho, kdo musí chrápání spolunocležníka poslouchat, vždycky je to problém pro obě strany....
Banánová dieta pomůže s kily i překyselením organismu. Drží se ale pouhých pět dnů
Mýty o tom, že banány způsobují nadváhu nejsou opodstatněné. Dokonce jsou charakteristické nízkým obsahem tuku. Přesto si mnoho z nás stále...
Jak vyzrát na hemoroidy? Nepodceňujte prevenci a vyhnete se tomuto příjemnému problému
Dnešní rychlý životní styl, sedavé zaměstnání, špatná životospráva,...
Červené maso konzumujte s rozumem. Jaké je maximální doporučovaná týdenní spotřeba
Těšíte se na grilovací sezónu s rodinou a přáteli? Zajímá vás, jestli červené maso zvyšuje riziko onemocnění jako jsou kardiovaskulárními...
Líbání sice snižuje stres a údajně i zvyšuje imunitu, ale ohrozit vás může polibková nemoc
Nejznámějším onemocněním přenášeným polibkem, jehož název také zlidověl jako „nemoc z líbání – Kissing Disease“, je infekční mononukleóza...
Spěte, stravujte se a pracujte podle biologických hodin
Všechny děje v přírodě probíhají v určitém čase, v určitých biorytmech. Každá květina se řídí svými vlastními vnitřními hodinami a otevírá...
Černý kořen léčí artritidu a prokrvuje. S kostivalem však opatrně
Černý kořen neboli kostival je v našich končinách poměrně hojně rozšířen. Najdete jej na vlhkých místech, jako jsou například louky, meze,...
Příčiny vysokého cholesterolu. Jaké jsou varovné příznaky?
Existují dvě základní formy cholesterolu „zlý“ LDL cholesterol a “hodný“ HDL cholesterol. LDL cholesterol způsobuje usazování přebytečného...
Bylinkářství v historii českých zemí
Léčivé rostliny provázejí lidstvo snad odnepaměti. Jejich známá historie spadá až ke...
Nasbírejte si kontryhel. Ženská léčivka pomůže s menstruací i hubnutím
V období jara a léta můžeme vyrazit na kontryhel. Nejvíce účinných látek je v této žlutozelené léčivé bylince hlavně v teplých měsících a na...