Někteří z nás přes zimu nezaháleli, ale pro někoho to byl čas klidu a pohody, a tak na jaře začíná znova. Jak připravit své tělo na nový pohyb? Proč je dobré být aktivní a sportovat? Jaké sporty jsou vhodné z pohledu typu osobnosti?Proč je dobré být aktivní a sportovat?
Zpět na článekI při sportu naslouchejte svému tělu
Další z magazínu
-
Jak posilovat břicho a nezničit si záda? Na sklapovačky pozor, radí fyzioterapeutka
Špatným posilováním břišních svalů si lidé prohlubují vadné držení těla a...
-
Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog
Menopauza, přirozený stav ženského těla, kdy vaječníky utlumují funkci a kdy nastupuje poslední menstruace,...
-
Zabijáci intimity v menopauze: Vaginální suchost, bolest při styku i nízké sebevědomí
Menopauza je obdobím, které přináší nejen fyzické, ale i psychické změny, jež mohou...
-
Menopauza: Ženy by se měly zajímat, co je čeká, ještě před příchodem hormonálních změn, říká lékař
Menopauza je spojena s vyššími riziky nejen osteoporózy, ale i výskytem kardiovaskulárních...
Nejčtenější články
- Gotický skalní hrad Krásný Buk a nedaleké město Krásná Lípa. Vítejte v Českém Švýcarsku
- Středočeské Chotilsko: Naučná stezka, zakladatel skautingu, klášter s výrobou regionálních produktů i hradní zříceniny
- Říjnové akce ve středních Čechách: Svatohavelské posvícení, keltský svátek nebo oživená zámecká kuchyně
- Zámek Svijany zve na Svatováclavské slavnosti
- Hurá do školy aneb zajímavá muzea středních Čech, která se dětem budou hodit do výuky
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.