Synonymem dámské intimní hygieny dnes nejsou zdaleka jen jednorázové menstruační vložky a tampony. K stále oblíbenějším alternativám patří vedle látkových vložek a tamponů z mořské houby také menstruační pohárky, diskrétní a bezpečný průvodce ženskou menstruací, který je zároveň šetrný k ženě i přírodě.

Menstruační pohárek se zavádí se do pochvy podobně jako tampon. Ženy, které jej používají však tvrdí, že je bezpečnější a mnohem pohodlnější. Pohárek se vyprazdňuje, vymývá a zase zavádí v intervalu 4-8 hodin v závislosti na objemu krve. Manipulace s pohárkem není nepříjemná ani komplikovaná, tekutina zůstane uvnitř pohárku, nehrozí, že se ušpiníte. Pohárek pevně přilne k poševní stěně, takže žádnou krev nepropustí. S pohárkem lze bez problémů sportovat, cestovat i spát. Po skončení menstruace se vyvaří a uloží do plátěného sáčku, kde na vás počká do další periody. Mnoho žen příjemně překvapilo, jak nečekaně snadné a jednoduché je jeho zavádění a výměna.

Pohárky se vyrábí ve dvou velikostech v závislosti na velikosti pochvy, a to ze silikonu nebo přírodního kaučuku. Díky svému přírodnímu původu (silikon pochází z křemene; kaučuk je zpracovaná pryskyřice tropických stromů) je vhodný i pro ženy s citlivou pokožkou, kandidou, ekzémem nebo alergií (na silikonové pohárky dosud nebyla zaznamenána žádná alergická reakce, v případě latexu je ale třeba být na pozoru), nezpůsobuje žádná podráždění. Krev se sbírá přímo do pohárku a díky jeho hladkým stěnám se nemohou množit bakterie, které by případně mohly způsobit syndrom toxického šoku (TSS). Díky tomuto uzavřenému prostředí, ve kterém nedochází ke kontaktu s kyslíkem, tudíž nemůžete být „nepříjemně cítit“.

Menstruační pohárky jsou vhodné i pro většinu mladých dívek, které již menstruují, ale zároveň ještě neměly pohlavní styk. Zcela nevhodný je však pro období šestinedělí, na které jsou určené speciální prodyšné porodnické vložky.

V porovnání s běžnými menstruačními pomůckami je menstruační pohárek zdravější, ekologičtější, ekonomičtější, hygieničtější i skladnější, což mj. potvrzují i ženy a dívky, které se s námi podělily o své zkušenosti:

1. Na začátku je třeba se s pohárkem seznámit a (třeba i opakovaně) vyzkoušet jeho zavádění a vyjímání (nejlépe mimo periodu).

,,Během jedné menstruace jsem si na něj zvykla, a přestože první pocit při nasazení nebyl příjemný, po chvilce se změnil, od té doby o pohárku "nevím" a pouze sleduji čas, abych ho po určité době vylila a vyčistila, protože už ho téměř v pochvě necítím!“ ... ,,Po prvních pokusech zavést si ho podle návodu, musím napsat, že i pár neúspěšných :o(, jsem nyní moc spokojena.“ ... ,,Trvalo mi jeden cyklus, než jsem se naučila pohárek správně dát, aniž by protékal a také dobře vytáhnout.“

2. Tyčinku u pohárku lze individuálně zastřihnout tak, aby se žena cítila pohodlně a zároveň uměla pohárek bezpečně vyjmout a znovu zavést.

,,Jediný problém jsem měla ze začátku s tyčinkou na kalíšku, kterou bylo potřeba neustále opatrně zkracovat tak, aby nevadila a zároveň byla ještě funkční.“ ... ,,Zavést mi šel poměrně snadno, vadila mi na něm tyčinka, tak jsem ji kousek ustřihla, zase vadila, ustřihla jsem skoro celou, stále vadila, ustřihla jsem ji úplně, sedělo to, cítila jsem se super a měla nervy, jak ho dostanu ven. Ale kupodivu to šlo skvěle.“ ... ,,Vyhovuje mi velikost i (původní) délka tyčinky.“

3. Používání pohárku je velmi pohodlné a diskrétní.

,,Pohárek je ale tak moc pohodlný a úžasný, že to za ty první nezdařené pokusy stojí. Necítíte vůbec nic. Je dokonce diskrétnější a pohodlnější než tampony.“ ... ,,S pohárkem jsem spokojená, od nákupu používám ho při každé menstruaci, dokonce při plavání v bazénu a lyžování během menstruace.“ ... ,,Dále musím napsat, že oproti tamponům je to opravdu velký komfort, když je správně vložený, tak ho vůbec necítíte.“ ... ,,Co se týče sportu, mám s ním také jen dobré zkušenosti, hodně sportuji – spinning, plavání, posilovna, power yoga atd. vše s ním mohu dělat, je pravda, že se mi někdy malinko posune dozadu, ale pomocí poševních svalů se dá snadno vytlačit. Nikdy se mi však nestalo, aby mi sklouzl tak hluboko jako klasický tampón.“ ... ,,Kdybych se měla rozhodovat teď, neváhala bych ani minutu kalíšek si objednat.“ .... ,,Při nošení je naprosto diskrétní a sama jeho přítomnost vůbec nevnímám. Pro každodenní využití (doma nebo v práci) je výrobek úžasný a pokud bych mohla, klidně bych ho doporučila dále.“ ... ,,Zakoupila jsem si menstruační pohárek Lunette. Pohárek v těle nevnímám, podobně jako tampóny, které jsem používala předtím.“ ... ,,Už sedmou periodu řeším formou kalíšku v kombinaci s látkovou vložkou jako "pojistkou" a jsem maximálně nadšená, spokojená a neměnila bych!!!!“

4. Menstruační pohárek je skladný a praktický.

,,Je vždy okamžitě k použití.“ ... ,,A není třeba vlastnit více než jeden, je skladný, takže nezabírá místo v tašce jako dva pytle vložek, když někam cestuji.“ ... ,,Nemusím se starat, jestli mám ve skříni dost vložek.“ ... ,,Každopádně není potřeba doma myslet na to, zda jste si zabalila dostatečné množství (jestli vůbec) hygienických potřeb.“

5. Jeho používání je hygieničtější, než se ženám zdálo.

,,Někomu může připadat nepříjemná představa manipulace s krví, ale bohužel většina žen se tomu nevyhne a podle mého názoru je jedno, jestli s ní manipulujete na vložce, tamponu nebo kalíšku, je to součástí našeho ženství a patří to k nám, aspoň si lépe uvědomíme a přijmeme své ženství. Krev je absolutně bez zápachu, protože nedochází ke kontaktu se vzduchem. Proto se nebojte, to co se může zdát nepředstavitelné, nemusí být ve skutečnosti vůbec hrozné.“

6. Jediné, na co je třeba myslet při používání menstruačního pohárku, je dostupnost vody k jeho vymytí.

,,Vyprazdňování kalíšku je snadné, mám v práci na záchodě láhev s pitnou vodou, když je potřeba, tak kalíšek vyjmu, vyliju, vypláchnu a znovu vložím a nikdo nic nepozná :o).“ ... ,,Mooncup mám zatím vyzkoušen jen v pohodlných domácích podmínkách, nevím, jestli se osvědčí také třeba při cestování nebo v zaměstnání (přístup k vodě na vymývání!!!)“ ... ,,Jediné, na co musím myslet, když potřebuji pohárek vyměnit, je to, abych byla na toaletě pro postižené (protože tam jste sama a máte k dispozici umyvadlo s vodou a ostatní nutné příslušenství).“ ... ,,Celkově tedy dávám výrobku jedna s hvězdou s jediným malým háčkem, a tím je výměna v místech, kde nemáte toaletu sama pro sebe (cestování). Výrobek bych si nepořídila, nemít doma i v práci WC s umyvadlem, což usnadňuje vyprazdňování a omytí.“

7. Některým ženám se díky používání menstruačního pohárku zlepšily zdravotní problémy, které předtím řešily v souvislosti s používáním jednorázových hygienických potřeb. Navíc si uvědomují i jeho ekologický a ekonomický přínos.

,,Zlepšily se mi potíže s mykózami.“ ... ,,Poprvé jsem po skončení menstruace nemusela řešit zánět!!!! Nezamořujete planetu těžko odbouratelným odpadem a navíc se nemůže stát, že diky vysoké savosti dostanete (toxický) šok.“ ... ,,Je pro mě také efektivní z hlediska estetického, ekonomického, ekologického, zdravotního.“

Nezkrácené autentické zkušenosti si můžete přečíst na www.ekozena.cz, kde najdete také více informací nejen o alternativní dámské intimní hygieně.

Milé dámy, odpovězte správně na soutěžní otázky a 3 z vás vyhrají alternativní dámskou intimní hygienu dle individuálního výběru: menstruační pohárek MoonCup nebo Keeper (velikost a druh dle přání výherkyně), nebo sadu tamponů z mořské houby (2 ks) + 5 látkových vložek Popolini, vč. vložek vkládacích.

Soutěž začíná 15.10. a trvá do 9.11.2008. Všeobecná soutěžní pravidla naleznete ZDE

GRATULUJEM!!

Marie Staviarská - Havlovice, Romana Mikolášková - Vysoké Mýto, Mílková Alena - Brno