Milé dámy, na trh přichází novinka, která má významný vliv na formování a posilování prstů, rukou, zápěstí a paží. Kromě toho má neocenitelnou schopnost uvolňovat a posilovat ramena. O čem, že je řeč? Mluvíme o ručním gyroskopu určeném především k relaxaci a posilování svalů horních paží. Je to Powerball

Powerball je velikosti tenisového míče a přibližné stejné váhy. Cílem majitele je roztočit power ball kroužením zápěstí a udržet jej v pohybu. Zkušenější majitelé power ballu mohou dokonce soutěžit v počtu dosažených otáček.

Je určen pro trénink a posilování, zábavu, relaxaci.

Kdo jej ocení?

- V případě potřeby relaxace většinou uživatelé PC, kteří tráví velké množství času psaním na klávesnici.

-Pro zábavu jej ocení především děti a teenageři, kteří mohou s powerballem pořádat různé soutěže

-Sportovci pro jeho kvalitní přínos v posilování a formování prstů, zápěstí i celých paží.

-Výtečný efekt je pozorován při posílení hlubokých svalů předloktí, což bývá velmi problematická partie u mužů.

-Ženy ocení kvalitu práce powerballu, která se odrazí na jejich zformovaných tricepsových svalech (rovněž problematická partie – tentokrát u žen)

-Starší ročníky ocení schopnost powerballu uvolňovat ramena

-Osoby po úrazech či operaci jako skvělý nástroj pro rehabilitaci

Jak power ball pracuje?

Powerball je koule rotující kolem osy, jejíž konce jsou zapojeny do ocelového prstence. Rychle roztočený powerball má osovou stabilitu, vysoký točivý moment a tendeci setrvávat v původní poloze, což vede k odolávání silám směřujícím k naklonění osy, a to pohybem kolmým k působící síle. Prakticky to znamená, že síla ruky zvyšuje rotaci powerballu, ale zároveň s tím zvyšuje i jeho odpor, takže vzniká dojem, že držíte živý objekt, který vždy přesně reaguje na pohyb vaší ruky.