Čas odkládání vrchních částí oděvů už opravdu klepe na dveře. Takže abychom nemuseli kvůli zimním tukovým zásobám chodit v dlouhých kabátech ještě další dva měsíce je potřeba upravit jídelníček, nebo vyzkoušet zcela nový dietní program!

Společnost Diet+ a její program na hubnutí jsme si již představili.

Tentokrát Vás seznámíme se sortimentem pokrmů, který je opravdu bohatý, a ze kterého je možné sestavit dietní režim, který zaručuje úbytek na váze až 3 kg za 14 dní bez jo-jo efektu!

Základem celého programu jsou hotová jídla v podobě těstovin (Penne) v 5 variacích: s omáčkou 4 sýrů, s omáčkou Bolognese, s omáčkou Pomodore, s Italskou omáčkou a Con Spinaci. Dále je to těstovinová rýže upravená také na několik způsobů: se žampiónovou omáčkou a kuřecím masem, s Kari omáčkou, s omáčkou Kung-pao, s Estragonovou omáčkou a s rajskou omáčkou.

Výběr je opravdu veliký, takže dodržet celotýdenní program není vůbec složité. Jídla jsou rozmanitá a mají nízký glykemický index, takže zaručí dlouhodobý pocit sytosti.

Složení surovin odpovídá nejnovějším poznatkům ve výživě, kdy je vhodné přijímat dostatek bílkovin, a naopak omezit tuky a sacharidy. Základ jídel tvoří bílkoviny ze sóji, z mléka, či kuřete. V těstovinách a rýži je 40% pšeničné mouky nahrazeno sojovou bílkovinou. Je používána semolina – což je tvrdá pšenice s nízkým glykemickým indexem a samozřejmě nechybí zelenina v chutných omáčkách.

Hotová jídla by nám tedy vyhovovala, ale co ke svačince? Něco sladkého by neuškodilo. Žádný problém! Program Diet+ nabízí též vysokobílkovinné sušenky s nízkým obsahem sacharidů a bohaté na bílkoviny. Jsou buď s kakaovou, nebo citrónovou příchutí. Dále jsou to proteinové tyčinky s příchutí karamelu, čokolády a arašídů.

Jak celý redukční program funguje? jaké má výhody? Máte určitý cíl, kterého chcete dosáhnout? Program DIET+ je možné rozložit do několika různých fází o kterých se dozvíte v dalším článku.

Více se dozvíte na www.dietplus.cz nebo na bezplatné infolince 800 101 334, kde se můžete poradit o vhodnosti programu Diet+ s nutriční terapeutkou.