Osteoporóza je označována za „tichého zabijáka kostí“. Celosvětově trpí touto nemocí každá třetí žena a každý pátý muž ve věku nad 50 let. Přitom této zákeřné chorobě lze předcházet zdravou životosprávou bohatou na vápník a vitamín D a pravidelným pohybem. Je možné využít i volně prodejné léčivé přípravky obsahující kostní minerály....celý článek a rozhovory s odborníky naleznete ZDE
Opravdu musí každá 3. žena nad 50 let trpět osteoporózou?
Další z magazínu
-
Nutriční terapeutka radí: O Vánocích jezte s mírou a vsaďte na zdravější varianty pokrmů
Vánoční svátky by měly být svátky klidu a rodinné pohody. Pro mnohé Čechy se ale...
-
Psychické zdraví: Přestaňte plýtvat energií tam, kde mizí beze smyslu. Zpomalit má smysl
Všichni chceme žít naplno, ale málokdo ví, jak zvolnit, aniž by měl pocit, že ztrácí krok. V době,...
-
Ochrana dýchacích cest v zimě: Mimo dýchání nosem dodržujte ještě tato jednoduchá opatření
Zimní období je typické nejen nízkými teplotami, ale pravidelně se v něm můžeme setkat i s...
-
Děti a přirozený denní rytmus: Role světla a tmy je důležitá, říká odborník na přirozený životní styl
Kvalita spánku, psychická pohoda i schopnost soustředění úzce souvisí s tím, jaké světlo děti...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte si nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
-
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih
na svých mobilech a tabletech.
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.