Babinet.cz  /  Recepty  /  Bezmasá jídla  /  Udělejme si bezmasý den a připravme si špenátové krokety s tvarohem!

Udělejme si bezmasý den a připravme si špenátové krokety s tvarohem!

14.10.2022 - AndreaP.

Ve většině domácností přichází velmi často na řadu otázka, co zase uvařit k obědu či večeři. Oblíbené a vyhledávané jsou pak pokrmy nenáročné na přípravu a zejména čas. A v poslední době zcela jistě i recepty nenáročné na finance. A dnes proto jeden takový recept, splňující všechny výše uvedení požadavky, přinášíme. Udělejte si bezmasý den a vyzkoušejte tyto špenátové krokety.

(fotografie: Pixabay)

Potřebujeme:

  • 400 g čerstvého uvařeného a vymačkaného špenátu (nebo zmrazeného)
  • 300 g tvarohu
  • 4 lžíce strouhaného parmazánu nebo ementálu
  • sůl
  • žloutky
  • polohrubá mouka
  • 50 g másla
  • 2 lžíce strouhaného sýra

 

Tvaroh utřeme v míse do hladka a vmícháme do něho žloutky, špenát, sůl a strouhaný sýr.

V kastrolu uvedeme do varu větší množství vody a pak zmírníme oheň, aby byl var sotva patrný. Špenátovou směs nabíráme lžící, na pomoučeném vále obalujeme moukou a zaoblujeme do tvaru kroketek. Vkládáme je postupně do vařící vody. Za chvilku vyplavou na povrch, necháme je asi 3-4 minut dovařit, pak je vyjmeme dírkovanou sběračkou.

Když okapou, opečeme je na pánvi na horkém másle. Podáváme je horké, pokapané máslem, v němž se vysmažili a posypané strouhaným sýrem.

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Vložit komentář

Další recepty

Náš tip