Babinet.cz  /  Recepty  /  Nápoje  /  Pitný režim je základ přežití v těchto dnech! Domácí limonáda osvěží a mít ji vždy při ruce je nutností

Pitný režim je základ přežití v těchto dnech! Domácí limonáda osvěží a mít ji vždy při ruce je nutností

7.7.2021 - AndreaP.

Venkovní teploty tento týden opět atakují rekordy a tak základní pravidlo přežití pro tyto slunečné dny je jasné "Pijte vodu, co nejvíce a nejčastěji to jen jde!". A úplně nejlepší je pochopitelně čistá voda dochucená kapkou citrónu, cukru a voňavou mátou. Domácí limonáda je zásadní prevencí proti kolapsům z přehřátí.

(fotografie: Pixabay)

Potřebujeme:

  • 4 citrony
  • 9 dl studené vody
  • 3 lžíce cukru
  • 1 dl horké vody

 

Vymačkejte citrony. Rozpusťte cukr v horké vodě, vychlaďte a smíchejte s citronovou šťávou, studenou vodu, případně kostkami ledu. Dozdobit můžete ještě lístkami máty.

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Vložit komentář

Další recepty

Náš tip