Recepty

• 
  Jáhly jsou superpotravina, kterou musíte vyzkoušet aneb zdravá volba pro každý den

  Chcete udělat něco pro své zdraví?  Zajímáte se o racionální a vyváženou výživu? Vyzkoušejte jáhly a objevte netradiční a nutričně velmi bohatou obilninu s širokým spektrem použití. Jáhly jsou vlastně oloupaná a...

• 
  Tvarohový nákyp s kysaným zelím

  250 g netučného tvarohu 50 g mouky 1 dl smetany 4 vejce 100 g strouhaného ementálu 4 lžíce sójové omáčky ...

• 
  Transylvánské zelí

  300 g kyselého zelí 400 g vepřového bůčku 60 g cibule 80 g oleje 40 g slaniny 40 g rajského protlaku ...

• 
  Těstoviny s tuňákem a sardelkami

  500 g těstovin 3 lžíce oleje 1 stroužek česneku 150 g rajčat 1 lžíce sekané petrželky 60 g tuňáka 80 g...

• 
  Špenát po římsku

  500 g čerstvého špenátu 2 lžíce oleje 1 stroužek česneku 50 g prorostlé šunky 30 g másla 1 lžíce rozinek ...

• 
  Sýrové bábovičky

  190 g hladké mouky 100 g másla 1 vejce 1/4 lžičky soli Náplň: 100 g oloupané cibule 40 g anglické...

• 
  Slepičí rizoto s ananasem

  200 g rýže 30 g margarínu 1 l slepičího vývaru 200 g ovčího sýra 1 svazek pórku 300 g ananasu 500 g...

• 
  Rýžový salát se scampi

  200 g rýže 1-2 lžíce rajského protlaku 3 lžíce másla sůl 4 jarní cibulky 2 žluté papriky snítky...

• 
  Rizoto s rybou a zeleninou

  500 g tresky tuňáka nebo makrely 7 lžic oleje 50 g cibule 1 stroužek česneku 30 g mrkve 30 g celeru ...

• 
  Janovské rizoto

  100 g másla 20 g cibule 30 g mrkve 250 g libového hovězího masa 0,1 l bílého vína stonek celeru ...

• 
  Špagety carbonara

  500 g špaget 150 g italské pancetty nebo anglické slaniny 50 ml smetany ke šlehání ...

• 
  Zapečené špagety

  500 g špaget 1 šálek bešamelové omáčky 100 g strouhaného čedaru 100 g...

• 
  Šunka podle Florentiny

  750 g špenátu 50 g másla 3 lžíce smetany ke šlehání 8 lžic mléka sůl pepř 8 lžic madeiry 4 plátky šunky asi 5...

• 
  Plněné lilky jinak

  1 kg lilku 200 g bůčku 50 g rýže 2 cibule 250 g rajčat 200 g žampionů 1 lžička sladké papriky ...

• 
  Pestré brambory na cibulce

  16 malých brambor svazek mladé cibulky stroužek česneku 2 střední mrkve 2 lžíce másla 1 lžíce hladké mouky ...

• 
  Papriky plněné celerovým salátem

  2 papriky 100 g celeru 70 g šunky 60 g jablek 40 g majonézy 20 g mandlí citronová šťáva ...

• 
  Papriky plněné bez omáčky

  8 paprik 250 g slaniny 500 g mletého masa 3 cibule 3 stroužky česneku 75 g slaniny 2 vejce sůl ...