Recepty

• 
  Jáhly jsou superpotravina, kterou musíte vyzkoušet aneb zdravá volba pro každý den

  Chcete udělat něco pro své zdraví?  Zajímáte se o racionální a vyváženou výživu? Vyzkoušejte jáhly a objevte netradiční a nutričně velmi bohatou obilninu s širokým spektrem použití. Jáhly jsou vlastně oloupaná a...

• 
  Lahodná a osvěžující máta, ideální pro tropický den! Mátový drink pro úlevu od veder

  Pitný režim je v létě naprosto zásadní a při těchto vysokých teplotách doslova život zachraňující. Rozhodně už dnes každý ví (i když mnozí to...

• 
  Lesy jsou plné borůvek, upečte si úžasné borůvkové mističky

  Lesy jsou plné borůvek a tak vám přinášíme recept na úžasné borůvkové mističky, které si zamiluje celá rodina! (fotografie: Pixabay) ...

• 
  Zázračná šťáva z mrkve! Díky skvělým nápojům dodáte tělu vše potřebné!

  Víte, že 100% mrkvová šťáva je vynikajícím, posilujícím a vitalizujícím prostředkem? Nejen, že působí proti onemocnění očí, zánětu krčních...

• 
  Nejchutnější kuřecí křidélka na grilu

  Mezi jedno z nejoblíbenějších jídel na grilu vůbec patří kuřecí křidélka. Důvodem je nejen cenová dostupnost, ale také relativně rychlá...

• 
  Letní rybízová inspirace, aneb upečte si geniálně jednoduché rybízové muffiny

  Pokud vlastníte zahrádku, na které máte ovocné keře, je hodně pravděpodobné, že zrovna nyní sklízíte rybíz, jelikož sběr plodů se datuje od...

• 
  Jak si užít letní sklizeň při cukrovce? Zavařování bez cukru pro diabetiky

  Jak si užít letní sklizeň ovoce, pokud do vašeho života vstoupila cukrovka? Dnes tu máme okénko pro diabetiky, aneb zavařujeme ... ...

• 
  Pečená makrela na kari. Chuť, kterou překvapíte!

  Jen málokdy se shodnou různí výživoví specialisté a lékaři tak, jako v případě toho, že do jídelníčku je třeba zařazovat ryby, a to ideálně...

• 
  Pokaždé jinak, ale vždy chutně? Tvarohové recepty naslano

  Tvaroh je mléčný výrobek smetanové chuti, tužší konzistence a obvykle bílé barvy. Vzniká srážením mléčné bílkoviny – Kaseinu. Označují se tak...

• 
  Až se zima zeptá...co jsi udělala v létě s rajčaty?

  Kde se na své zahradě podívám, tam vidím rajčata. Máte to také tak? Proto si den co den kladu otázku, co s nimi, když je miluji, ale už jsem...

• 
  Od sekané po paštiku, aneb nejlepší houbové recepty

  Češi jsou národem houbařů, a proto je houbová sezóna každoročně přehlídka nejplnějších košíků. Pokud se nám letos zatím nedaří a houby se v...

• 
  Dokonale jednoduchý a k letnímu období jako stvořený - houbový guláš

  Při letních procházkách přírodou často naše kroky zamíří i do lesa, kde v tuto dobu rostou houby. A češi jsou národem houbařů. Proto také tyto...

• 
  Španělská tortilla se podobá české omeletě. Vyzkoušejte, která vám chutná více!

  Tortilla de patatas je tradiční španělské jídlo, skládající se v základu z vajec, brambor , cibule a případně další zeleniny, obvykle o...

• 
  Co upéct z ostružin? Dvoubarevný suverénně snadný ostružinový koláč s drobenkou a mandlemi

  Dozrávají ostružiny, úžasné drobné ovoce výrazné chuti a barvy. Mají mnohostranné využití včetně léčivých účinků. Dnes si z nich připravíme...

• 
  Extra rychlý recept s marinádou. Báječně jednoduchý pstruh na grilu

  Grilování, tato populární příprava pokrmů má mnoho příznivců a aby také ne, vždyť masem pečeným na rozpáleném kameni si jídelníček vylepšovali...

• 
  Vhodná na oběd, pohoštění i na výlety do přírody! Staročeská sekaná z mletého bůčku

  Sekaná z mletého bůčku je krásně šťavnatá klasika a zcela jistě vám bude chutnat. Vhodná je jak v teplé úpravě, kdy jako příloha je ideální...

• 
  Snadná a delikátní rajčatová polévka. To pravé léto do vaší kuchyně

  Rajčatová polévka patří k letním tropickým dnům, jelikož rajčata díky slunečním paprskům dosahují v tomto období nejvýraznější chuť.  Rovněž...