Recepty

• 
  Imunitní zázrak pro zimní dny aneb připravte si bramborový nákyp s kysaným zelím

  Venku za okny chumelí, zima je zde v plné síle a my bychom vás dnes rádi pozvali k ochutnání něčeho jedinečného a zdravého, připraveného podle starých receptů našich babiček. Zelí, tento neocenitelný zdroj vitamínu C, se stává...

• 
  Valašské frgály

  Koláče přes celý talíř, tak to jsou pravé valašské frgály. Tady je recept ... Suroviny: 500 g polohrubé mouky 2 ks žloutku 125g...

• 
  Valentýnské slávky s omáčkou

  Je to až k nevíře, ale už příští týden opět nastane svátek sv.Valentýna, den všech zamilovaných. A jak už se pomalu stává zvykem, tento svátek...

• 
  Masopustní brambory, aneb bramborová kaše jinak

  Masopust je slavnostní období začínající po svátku Tří králů (6.ledna), kdy jeho konec je závislý na datu Velikonoc a končí tak v rozmezí od...

• 
  Grilované kuřecí paličky s bílým jogurtem

  Mnozí z nás ještě stále bojují s "vánočními" kily navíc a tak odlehčené recepty jsou potřeba i teď, na konci ledna.  „Mlékárna Valašské...

• 
  Celozrnné lívance s kefírem

  Zdravé lívance hned ve dvou verzích, a sice naslano či nasladko, to je recept, který nikdy nezklame. Tady je a určitě doporučuji vyzkoušet. ...

• 
  Čínské stravování na český způsob - proso/jáhly

  Proso je jednou z nejstarších obilnin světa. Z hlediska čínského pojetí výživy lze jáhly zařadit mezi nejdůležitější potraviny. Zrnko prosa...

• 
  Lotusový dezert

  Dnešní recept na lotusový dezert jsem pro vás získala přes svou kamarádku Haničku. Když jsem uviděla fotku této na první pohled vynikající...

• 
  Losos pečený v alobalu

  Losos se servíruje vařený nebo pečený. Velkou oblibu má také uzený losos, ale i tepelně neupravený jako sushi . My si dnes připravíme lososa...

• 
  Čokoládový piškot zdobený čokoládovou pěnou

  Pololetní vysvědčení - pro někoho stres, pro druhé pak, a to zvláště pro prvňáčky, radostná chvíle. Tak jako tak je to "slavnostní" chvíle, a...

• 
  Vepřové kotlety na křenu

  Pikantní díky křenu, lahodné díky smetaně, tak to je přesně dnešní recept. Plněné kotlety jistě potěší na talíři nejednoho muže ... i ženu.  ...

• 
  Citrónová zlatíčka s kokosovým třpytem

  Blíží se víkend, navíc se zítra ve školách rozdává pololetní vysvědčení, což obojí je důvod k upečení nějaké té dobroty. Co se školy týče, tak...

• 
  Exotický dezert z kaki

  Kaki, tomel, churma či sharon. Pod těmito názvy se skrývá jedno jediné tropické ovoce, nejčastěji přece jenom nazývané KAKI . Tento tropický...

• 
  Čínské stravování na český způsob - obiloviny a zrniny/rýže

  Hlavní součástí našeho jídelníčku by měly být obiloviny, zejména pak obiloviny celozrnné. Bohužel častěji vaříme z bílé pšeničné mouky než ze...

• 
  Bramborové koule s ovocem a strouhankou

  Další z pokrmů našich prapředků. Brambory jsou lehce dostupná plodina, která je k dispozici po celý rok, kdy je dělíme na dva typy dle sklizně....

• 
  Čínské stravování na český způsob - začínáme

  …Nejjednodušší a nejdůležitější zásada správného stravování je, že strava má být střídmá, pestrá a pravidelná . Tedy všeho s mírou, nic...

• 
  Kuřecí steaky

  Nemám ráda dlouhé hodiny strávené u kuchyňské linky. Vybírám si a chystám proto jídla převážně rychlá, snadná a vnadná. Že se někdy to ...