Recepty | Bezmasá jídla

• 
  Rychlost, chutnost, jednoduchost a úspornost surovin? Pestré nudle z pekáče

  Rychlost, chutnost, jednoduchost a úspornost surovin. Takto ve zkratce, a přesto výstižně, lze charakterizovat níže uvedený recept. Těstoviny...

• 
  Banánové palačinky. Extra rychlý recept, který vytrhne trn z paty!

  Jak to tak vypadá, distanční výuka, a s ní i zesílený nápor nejen na rodiče, bude pokračovat i nadále. A s tím také každodenní otázka, co zase...

• 
  Lehká a zdravá příloha? Květák v koprovo-citrónové šťávě

  Když se řekne květák, jako první nás většinou napadne smažený s tatarkou, případně upravený jako mozeček. My si dnes ale ukážeme, že jde...

• 
  Vysoký obsah bílkovin a skvělá náhražka masa: Obalované tofu

  Tofu pochází z Číny, kde se začalo vyrábět ve druhém století před naším letopočtem. V sedmém století se jeho znalost rozšířila i do Japonska. V...

• 
  Luštěnina plná bílkovin a zdraví! Čočkový prejt krále Krkonoš

  Čočka je velice zdravá luštěnina, a to zejména pro svůj vysoký obsah bílkovin.  Semena čočky se vaří poměrně krátce (předem ale vždy namočíme),...

• 
  Zdraví prospěšné pohankové karbanátky

  Pohanka je bezlepkovou potravinou, je tedy vhodná také pro ty, kteří trpí celiakií. Díky svému složení, mimo jiné vysoký obsah rutinu, dále...

• 
  Řízky nemusí být vždy jen z masa! Vyzkoušejte celerové se sýrem

  Když se řekne řízek, každému z nás se vybaví klasika v podobě vepřového či kuřecího plátku masa, obaleného v trojobalu a dozlatova usmaženého,...

• 
  Po sladkém období to chce změnu. Připravte si slané palačinky s brynzou!

  Máme za sebou období, kterému dominovala zejména sladká chuť. V lednu to tedy chce změnu a od sladkého si trošku odpočinout (i když...

• 
  Což takhle dát si špenát? S brambory a vejci vykouzlíte dokonalý oběd, po kterém nebude těžko!

  Špenát je doslova prostoupen nezbytnými složkami pro naše zdraví, kterými jsou vitamín A,C,K1, kyselina listová, železo, vápník. Špenát také...

• 
  Rychlý a nenáročný bezmasý oběd? Výtečné brokolicové placičky

  Brokolici je možno vařit v polévce, je možno ji podávat vařenou jako přílohu mnohých pokrmů, dále ji lze dusit i zapékat, smažit. Před...

• 
  Květák nemusí být jen smažený! Připravte si jej na smetaně

  Smažený květák či květákový mozeček jsou pokrmy všem dobře známé. První z nich má většina z nás ráda, má ale nevýhodu v tom, že nás velmi často...

• 
  Milovaná i nenáviděná růžičková kapusta. Připravte si jí zapečenou se sýrem a už jí nebudete chtít jinak!

  Krásná barva, malinkaté růžičky. Říká se o ní, že je to královna mezi zimní zeleninou. Je milovaná i nenáviděná zároveň. Zelenina, která asi...

• 
  Projasněte si pošmourný den barevným pokrmem. Připravte si těstoviny s dýňovou omáčkou!

  Pošmourné listopadové dny působí leckdy velmi depresivně. Zvlášťě v době, kdy je pořád tma, a to díky nepříjemné inverzi.  A protože v tuto...

• 
  Kombinace sýrů a hub je IN! Vyzkoušejte smažený žampiónový hermelín

  V dnešním receptu se zaměříme na ne příliš tradiční kombinaci hub a sýrů. S ohledem na podzimní sezónu můžeme pochopitelně použít v receptu...

• 
  Fantazie na talíři v podzimním období? Houbové ragú

  Pro vášnivé houbaře a milovníky hub celkově zde máme další skvělý houbový recept, a sice ragú. Záleží jen na vás, jaké houby do receptu...

• 
  Rychlé sýrové lívanečky. Chutnají samotné i se špenátem!

  Tyto slané rychlé sýrové lívanečky si můžeme udělat kdykoliv, když nás tlačí čas, a přesto chceme připravit nějaký vydatnější pokrm. Jsou tak...