Připravit lahodný a zdravý salát nemusí být složité ani časově náročné. Tento recept vám přináší kombinaci čerstvého zeleninového salátu, tuňáka a balkánského sýra, která nejenže skvěle chutná, ale je také plná výživných látek a vitamínů. Ideální pro rychlý oběd nebo večeři, kterou ocení celá rodina. Pojďme se podívat na to, jak jednoduše a rychle tento salát připravit.

(fotografie: Freepik)

Potřebujeme:

• 280 g hlávkového salátu

• 600 g rajčat

• 50 g celeru nakrájeného na nudličky

• 120 g tuňáka

• 200 g balkánského sýra nakrájeného na kostky

• 40 g octa balsamico

• olivový olej 

• sůl

 

Omyjte a natrhejte hlávkový salát na menší kousky.

V misce smíchejte ocet balsamico, olivový olej a trochu vody, přidejte sůl podle chuti. Očistěný a natrhaný salát omočíme v připraveném dresinku.

Syrový celer nakrájejte na tenké nudličky a smíchejte se salátem. Rajčata omyjte a nakrájejte na klínky, zbavte je jader.

Balkánský sýr nakrájejte na kostky a přidejte do salátu. Tuňáka rozdrobte a nasypte na salát.

Hotový salát podávejte na talíři a dozdobte klínky nakrájených rajčat.