Babinet.cz  /  Recepty  /  Recepty  /  Plněné papriky

Plněné papriky

18.7.2010 - Redakce Babinet

Pro 4 osoby • Příprava 40 min

  • 140 g rýže pestrobarevná Albert Bio
  • 6 velkých paprik Albert Quality
  • olej 270 g taco sauce AQ
  • 200 g kuřecích prsou AQ uvařených, nakrájených na kousky
  • 200 g červených fazolí AQ
  • 40 g strouhaného eidamu 30% AQ
  • 20 g čerstvého koriandru
  • limetka k podávání, sůl
  • Naloupaná avokáda podélně rozkrojte, odstraňte pecku, vyškrábejte dužinu a v misce smíchejte s citrónovou štávou. Směs rozmačkejte vydličkou či rozmixujte na hladký krém, smíchejte s ostatními surovinami a dle chuti osolte a opepřete. Rýži uvařte doměkka, troubu předehřejte na 220 °C, paprikám uřízněte čepičky a vyndejte z nich semínka. Papriky naolejujte a nechte péct dvanáct minut. Rýži smíchejte se salsou, kuřetem, fazolemi, sýrem a koriandrem a směs dosolte podle chuti. Pak ji napěchujte do paprik, přikryjte čepičkami a nechte ještě deset minut péct. Na talíři pokapejte limetkovou šťávou. Nutriční hodnoty na osobu: 1159 kJ • 4 g tuku • 21 g bílkovin • 40 g sacharidů

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další recepty

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.