Babinet.cz  /  Podcasty  /  Babinet.cz  /  Bude (bylo) mi padesát, no a co! S odborníky o zdravé dlouhověkosti

Bude (bylo) mi padesát, no a co! S odborníky o zdravé dlouhověkosti

16.12.2024 - redakce Babinet.cz

Jak prodloužit život, najít cestu k nesmrtelnosti nebo aspoň zpomalit přirozené stárnutí, to se lidé snaží vyřešit od nepaměti. Nechtějí ale jen žít co nejdéle, chtějí žít déle co nejzdravěji. Ke zdravé dlouhověkosti patří pozitivní a zodpovědný přístup ke stárnutí, pravidelný pohyb i vhodný jídelníček, také dostatek vhodných tekutin.

 

Co se od odborníků dozvěděla Šárka Málková?

zdroj: redakce

náhledové foto / Freepik

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další z podcastů

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.