Takzvaný intermitentní fasting, neboli přerušované hladovění, je dnes sice velmi populární, ale z dlouhodobého hlediska vede spíše k obezitě. Alespoň to tvrdí odborník na výživu Pavel Suchánek, podle kterého stačí, když budeme jíst třikrát denně, dodržovat pohybovou aktivitu a pravidelný přísun bílkovin.
natáčela Šárka Málková
zdroj: redakce
náhledové foto: Freepik
Přehnaně časté a dlouhodobé uklízení může škodit plicím upozorňují na to plicní...
Pro mnohé z nás se stal home office součástí každodenní reality. Podmínky nemusí být...
Plastická chirurgie a estetické zákroky se stávají čím dál běžnější...
Ročně u nás onemocní rakovinou vaječníků až 1000 žen. Účinná prevence neexistuje, příznaky jsou...
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.