Babinet.cz / Podcasty / Babinet.cz / Spánek působí jako léčivý mechanismus. Co je největším nepřítelem spánku?

Spánek působí jako léčivý mechanismus. Co je největším nepřítelem spánku?

27.12.2021 - redakce Babinet.cz

Jakých největších prohřešků se při spaní dopouštíme, čeho bychom se měli vyvarovat?

natáčela Šárka Málková

náhledové foto: Pexels

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.

Deformace a další potíže prstů u nohou. Co ženy trápí nejčastěji?
Nohy nás přenesou z místa na místo a když bolí, to už se děje něco nekalého. Deformity prstů u nohou...
Spak nabízí recept nejen na úspěch, ale i pro naše kuchyně
Rok 2025 je pro značku Spak výjimečný. Firma oslavuje 90 let od svého založení v roce 1935 a zároveň 80....
Co způsobuje únik moči u mužů, vysvětluje urolog
Inkontinence je u žen velmi skloňované téma, u mužů spíše tabu, o kterém se nemluví. Co způsobuje...
Menopauza a tloustnutí. Jak proti tomu zabojovat, to už vysvětlí výživová poradkyně Michaela Tulachová
Období menopauzy většinou nastává okolo 50-52 let věku. Je to doba, na kterou se většina z nás...

Nejposlouchanější podcasty

Náš tip

Procvičte si nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.