Magazín

• 
  Pravidelné ponocování může vést ke zdravotním a sociálním obtížím, upozorňuje neuroložka

  Zpožděný spánek nemusí být nutně kratší nebo méně kvalitní. Jedná se o teoreticky normální spánek v abnormálním čase – má obvyklé rozložení fází a normální délku, ale je posunutý a...

• 
  Nespí se mnou, protože čekám dítě

  Když konečně čekáme dítě, na které jsme se těšili, manžel najednou úplně ztratil zájem se mnou něco mít. Vůbec tomu nerozumím.Dva měsíce...

• 
  Jaký je život s cukrovkou? Zjistěte, jestli vám nehrozí.

  Úvodem si řekněme, u koho hrozí zvýšení riziko vzniku cukrovky (diabetes). Jsou to především: - členové rodiny diabetika - obézní lidé...

• 
  Láska, sex a ... chemie

  Když se dva lidé do sebe zamilují, v jejich mozcích odstartuje kaskáda reakcí, uvolňujících neurotransmitery adrenalinového typu. Zornice ...

• 
  Kojení dětí: mýty a fakta

  Dnes už nikdo nepochybuje o tom, že dítě by mělo být po narození plně kojené. Pouze ve vyjímečných situacích je mu tento způsob výživy...

• 
  Ranní převalování v posteli zhoršuje vaši náladu! Jak vstávat bez problémů?

  Jen málo lidí dokáže ráno radostně vyskočit z postele. Většina z nás se ještě...

• 
  Lidé se stále více seznamují prostřednictvím seznamovacích agentur nebo aplikací

  Seznamovací agentury i seznamovací aplikace tradičně zaznamenávají v první polovině roku nárůst zájmu o poskytované služby. Letně naladění...

• 
  Zařiďte si ložnici ve vintage stylu lusknutím prstu

  Sníte o útulné a zároveň stylové ložnici zařízené ve vintage stylu? Pak jste tu...

• 
  Vědecký pohled na výběr partnera a přirozenost promiskuity. Jak to tedy je?

  Jedním ze základních problémů evoluční sexuologie je odpověď na otázku, zda je člověk „přirozeně“ monogamní nebo polygamní. Výzkumy zatím...

• 
  Trápí vás neklidný spánek? Pár rad pro vás!

  Poruchami spánku a nespavostí trpí asi 1/3 dospělé populace. Přitom kvalitní a posilující spánek je nezbytným předpokladem dobrého ...

• 
  Láká vás podnikání? Na rodičovské je nejlepší čas začít

  Možná přemýšlíte, kdy je ten správný čas na podnikání. Některé úspěšné české podnikatelky by vám mohly říct, že na rodičovské dovolené. Že se...

• 
  Mezinárodní den ženského orgasmu na českém internetu. Letošním trendem jsou růžové vibrátory!

  Mezinárodní den ženského orgasmu připadá tento rok na středu 8. srpna. Svátek se slaví například ve Španělsku, Mexiku, Argentině, Peru či...

• 
  Bolí vás záda? Vyvarujte se těchto 10 chyb, které děláme každý den…

  Bolest zad postihne během života téměř 80 % dospělé populace. Často hledáme složité příčiny, co za ní stojí a přitom je to tak jednoduché....

• 
  Nejen stará matrace, ale také děti a zvířata v posteli ovlivňují kvalitu spánku!

  V dnešní rychlé době se zdá, že největším nepřítelem kvalitního spánku je nedostatek času na odpočinek a regeneraci. Stává se ale, že ani...

• 
  Hubnutí začíná v hlavě aneb mentální dieta

  Plátek celozrnného chlebíčku s karotkou a rajčatovým džusem k snídani, na oběd lehký salát bez dresingu, k večeři dušenou zeleninu. A přes den...

• 
  9 mužských vět, které znáte jako své boty

  Kdo z nás občas neřekne něco, co nemyslí smrtelně vážně. Občas slibujeme i to, o čem dopředu víme, že nemáme tak úplně v úmyslu splnit. Dělají...

• 
  Trápí vás nepravidelná menstruace? Zkuste se zaměřit na fáze Měsíce!

  Všimly jste si, že když chodíte spát za svítání, nevyspíte se zdaleka tak dobře, jako když...