Magazín
-
Jóga pro zdravá záda. Důležitá je vytrvalost a správné dýchání
Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se chcete zbavit bolesti zad natrvalo, čeká vás dlouhá cesta. Chce to trpělivost a správně zvolenou pohybovou aktivitu. Jóga je pro tyto účely ideální. Jóga vám pomůže zpevnit nejen vnější, ale i vnitřní svaly, což vaše páteř...
-
Must have kousky, které v roce 2024 nesmí chybět ve vašem šatníku: Jaké to jsou
Rok 2024 je tady, a tak nastává nejvyšší čas představit si letošní fashion trendy. Pojďme si...
-
Hromnice, konec spánku boha Peruna s doprovodem hromů a blesků
Pomalu se blíží Hromnice (2. února), které se v lidovém křesťanství staly důležitou oslavou...
-
Tchyně chová čerstvě narozeného vnuka i bez mého svolení. Tohle by si vůbec neměla dovolit, píše Kamila
Jsme případ snachy a tchyně, které si ani trochu nesedí už od začátku. Dokonce nám netrvalo ani...
-
Jste prvorození, benjamínek, anebo prostřední ze sourozenců? Ovlivňuje pořadí narození povahu?
Myslíte si, že má na vaši povahu vliv, v jakém pořadí jste se narodili? Zdá se, že vědci na tuto...
-
Naši chlupatí parťáci zvládají zimu lépe než my lidé, přesto hrozí riziko podchlazení
K tomu jsou náchylnější především nemocní a staří psi, štěňata a feny po porodu,...
-
Zimní boty pro děti musí být kvalitní
Zima je sice již v plném proudu, ale někteří rodiče stále shánějí vhodné zimní boty pro...
-
Kazí vám život nízké sebevědomí? Jak jej rozpoznáte
Obecně je se sebevědomím potíž. Když ho máme moc, je to špatné, ale když je ho málo, je to...
-
Nejste v tom sami! Potíže s konečníkem má polovina populace
Svědění, řezání nebo pálení konečníku a známky krve na toaletním papíře jsou...
-
Jsou vám těsné kozačky? Najděte si svoje kompresní punčochy
Řada žen se potýká s tím, že na konci dne se jim kozačky zařezávají do oteklých nohou....
-
Naučte se říkat ne. Pozitivní sobectví vám zlepší život
Určitě jste už v životě o někom řekli, že je sobec a jistě to nebylo míněno jako lichotka. Ale někdy je určitý druh...
-
Estrogen ovlivňuje ženské tělo. Jak přirozenou cestou udržovat jeho správnou hladinu
Od chvíle, kdy začnete dospívat, a často ještě předtím, než si uvědomíte, co se děje, vás...
-
Barvy mají z pohledu feng-shui smysl i ve spánku a při usínání
Feng-shui je stará čínská filozofie zabývající se harmonií člověka a prostoru. Podle ní...
-
Zdražení vody: Praktické rady, jak ušetřit peníze za vodu v domácnosti. Pomohou i zdánlivé drobnosti
Když chcete ušetřit na vodě hned, začněte od koupelny, až polovina celkové spotřeby vody totiž připadá na osobní...
-
Stravování a pohybové aktivity mají po padesátce svá specifika
Pokud chcete zůstat fit i po padesátce, měli byste upravit svůj cvičební režim i skladbu potravy. Jaká jsou tedy specifika...
-
Jak ulevit unaveným játrům po svátcích? Udělejte generální úklid
Vánoce a novoroční oslavy jsou obdobím volna a blahobytu, kdy svému tělu dopřáváme poctivé...
-
Peče o pleť má svá pravidla, ať je vám 20 nebo 50 let
Dobře se odlíčit, hydratovat pleť či se dostatečně chránit před sluníčkem… Jsou určitá pravidla,...
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Rozdávačné Panny i hamižní Lvi. Vztah k penězům podle znamení zvěrokruhu
- Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší
- Kdy je vhodné vybavit dítě mobilním telefonem?
- Interiér má velký vliv na to, jak se cítíme, vysvětluje návrhářka
- Jak vzniká těhotenská cukrovka a jaká je možná prevence, vysvětlují odborníci
- Neurologická onemocnění jsou na vzestupu. Proč tomu tak je, vysvětlují lékaři
- Zdravější a snadná na přípravu, to je lehká a svěží cuketová pizza pro celou rodinu
- Exotické vepřové na kari. Chuť Asie ve vaší kuchyni
- Fit perník aneb zdravý špaldový dezert nejen na víkend
- Chutná marinovaná kuřecí játra s paprikou, cibulí a opečenými brambory
- Lilkové lečo: Vynikající pokrm pro milovníky zeleniny
- Měděnec a okolí, rejdiště neklidných duchů z daleké i nedávné minulosti
- Mysterium koruny českých králů. Kletba stihne toho, kdo si korunu neoprávněně nasadí na hlavu
- Temný příběh hřbitovní kaple v zaniklé vsi Hůrka na Šumavě
- Ploskovice: Romantický zámek s tajemnými příběhy
- Víte jaký má Luna vliv na vaše chování? Možná budete překvapeni
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz