Magazín

• 
  Pravidelné ponocování může vést ke zdravotním a sociálním obtížím, upozorňuje neuroložka

  Zpožděný spánek nemusí být nutně kratší nebo méně kvalitní. Jedná se o teoreticky normální spánek v abnormálním čase – má obvyklé rozložení fází a normální délku, ale je posunutý a...

• 
  Marie (62): Dcera odložila děti do dětského domova. Přesto je znovu těhotná

  Moje dcera, na kterou jsem byla sama, vždycky žila divokým životem. Je pravda, že jsem se dlouho potýkala s psychickými problémy, které byly...

• 
  Domácí plíseň může vést až k rakovině. Co plísni svědčí a jak se jí zbavit

  Plíseň, to je velké téma nejednoho domu nebo bytu. Nemusíte bydlet zrovna ve sklepě, nebo v jiném...

• 
  Andropauza viditelně mění mužské tělo. Jak lze s jejími projevy bojovat

  Zvětšené bříško, méně svalů, pocení i při mírné námaze a řídnoucí vlasy. To vše patří mezi typické příznaky mužského přechodu – andropauzy....

• 
  Powerbanka, která vás na dlouhých cestách nenechá ve štychu

  Novinka v podání tenké powerbanky Varta nabízí potřebnou výbavu a hlavně kapacitu pro rozličná moderní zařízení. Základem je kvalitní...

• 
  Extrémní proměna: Lenka zhubla téměř 50 kilo za 8 měsíců

  V příběhu Lenky (40) se najde zřejmě mnoho z nás. Po porodech výrazně přibrala a nedařilo se jí už vrátit na původní váhu, i když vyzkoušela...

• 
  Káva prospívá ženské psychice, která mnohdy podléhá stresům

  Díky vysokému obsahu antioxidantů a síle kofeinu se v těle zvyšuje bdělost, pozornost, logické myšlení a celková psychická a fyzická ...

• 
  Panuje ve vaší kabelce nepořádek. Nápady, které možná oceníte

  Více než polovina žen ve svých kabelkách nosí více věcí, než skutečně potřebují. Je realitou, že téměř pětina žen svou kabelku zničila nebo...

• 
  Alena (43): Dcera žije s mamánkem. Týká se to celé rodiny

  Když naše osmnáctiletá dcera začala před rokem chodit se svým současným přítelem, byla to pro nás spíš úsměvná situace. Hubený, vysoký a...

• 
  Podpořte kondici pro úspěšný boj s infekcí

  Česku se podařilo pandemii zvládnout. Díky tomu se postupně začínají uvolňovat ochranná opatření a...

• 
  Jak si poradit se zúžením? Sledujte dobře značky a přečtěte si náš článek

  Všimli jste si ošklivého nešvaru českých řidičů? Málokdo se umí správně chovat v zúžených prostorech, a to jak trvalých (průjezdy mezi domy, staré aleje se stromy „do cesty“), tak přechodných (výkopy, odstavená jiná vozidla). Řidiči často zmateně koukají a netuší, že takovéto situace mají svá pravidla, aby byl provoz co nejplynulejší....

• 
  5 tipů, jak udělat miminko šťastné při každém jeho pohybu

  Také maminky a jejich miminka teď tráví nejvíce času doma v bezpečí. Pokud nutně nikam nemusíte, třeba do města vyřídit něco důležitého, je...

• 
  Čerstvé houby ze zahrady? Ano, jde to

  Češi jsou národ houbařů. Málokdo ale ví, že si oblíbené druhy může vypěstovat také doma. Ne, že bychom chtěli milovníky oblíbených plodů lesa...

• 
  Méně cvičení je při hubnutí více: Není třeba podávat heroické výkony

  Při pravidelném tréninku je rozhodující trpělivost a vytrvalost. Není třeba podávat heroické výkony. Při chůzi rychlostí 5-6km/hod (rychlejší...

• 
  Teď je ideální čas na výsev letniček. Rovnou do záhonů ale vysaďte až po zmrzlých

  Hola hola, letničky čekají. Kdo chce mít v létě pěknou květinovou zahrádku, ten by si měl pospíšit s výsevem a výsadbou. Nyní je ideální doba...

• 
  Zázrak přírody, který si i vy můžeme jednoduše pěstovat doma sami

  Recept na doplnění našich vitamínových nedostatků je jednoduchý. Stačí hrst semínek, příslušenství na klíčení a nadšení a uprostřed Vaší...

• 
  Vycházka po romantických místech kolem řeky Sázavy až k zřícenině tvrze Melechov

  Slunečné počasí stále láká k vycházkám a jelikož hrady a zámky jsou zatím stále uzavřeny, můžeme navštívit místa, která jsou sice volně...