Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Protáhněte si své tělo
Nemusíte být ani v důchodu, aby pro vás každé ranní vstávání znamenalo malý boj o vlastní přežití. Abyste se mohli hýbat bez bolesti, je...
Rozhovor: Děti často podceňují rizika při sportování
V dnešní době jsou mezi dětmi stále oblíbenější adrenalinové sporty. Patří k nim například jízda na terénních motorkách, snowboarding,...
Vážně musím nosit brýle?
Většina lidí, kteří potřebují korekci zraku, nosí brýle. Někdo nenosí nic a říká si „sice ten nápis na té ceduli přes ulici nepřečtu, ale...
Bezpečnost na prvním místě
Blíží se zima a většina dětí už se těší, až se snowboardem nebo lyžemi vyrazí na sjezdovky. Pro mnohé rodiče v ten okamžik ale nastávají...
Proč podzimní a zimní měsíce provází zvýšené slzení očí?
Už jsme si zvykli, že na podzim a v zimě samovolně slzíme častěji než v jiných částech roku, aniž bychom přesně věděli proč. „Může existovat...
Nové trendy v léčbě hemofilie
V České republice žije přibližně 800 osob trpících poruchou srážlivosti krve, tzv. hemofilií. Přibližně 230 z nich jsou děti. Jejich...
Vliv cukrů na naše zdraví
Příjem a zpracování cukrů patří k vrozeným schopnostem každého z nás, stejně jako faktor jistého odmítání hořké chuti, která signalizuje...
Maličkosti, které nám mohou změnit život k lepšímu
Ať už potřebujete korekci zraku od dětství nebo se vám zrak zhoršil až později a nosíte nyní brýle, určitě už jste zažili řadu situací, v nichž...
Správné měření tělesné teploty
Zvýšená teplota lidského organismu či dokonce horečka, o které hovoříme při cca 38 stupních Celsia naměřených rektálně, bývá neklamným...
Poznejte stres a ubraňte se včas
Myslíme si, že o něm víme, vždyť se o stresu už tolik napsalo. Často ho však přehlížíme a příznaky únavy, vyčerpání či bolesti celého těla...
Už jste někdy slyšeli výraz „SLANÉ DĚTI“?
Cystická fibróza narušuje funkci potních žláz a způsobuje vyšší koncentraci solí...
Když potřebujete korekci zraku a nechcete se vzdát aktivního života
Dobré vidění bere každý z nás jako samozřejmost, ale jen do doby, než se nám vlastní zrak začne zhoršovat. Řada lidí první příznaky zhoršování...
Thermoval rapid flex s plyšovou hračkou pro děti
S podzimní edicí digitálního teploměru Thermoval rapid flex s ohebnou špičkou získáte pro svou ratolest navíc zdarma milé plyšové zvířátko,...
Vyzrajte na menopauzu
Snížení činnosti vaječníků a s tím spojený úbytek ženských pohlavních hormonů estrogenů znamená, že žena vstupuje do období klimakteria a že...
Správný pitný režim v každém věku po celý rok
Že je zima a pitný režim není třeba kontrolovat? Nenechte se zmýlit. Právě v zimě je velmi snadné zapomenout na pravidelné doplňování...
Světový den mrtvice 29. října připomíná: "Každých šest vteřin zemře na toto onemocnění jeden člověk."
Světová zdravotnická organizace (WHO) a Světová organizace pro mrtvici (WSO) každoročně vyhlašují 29. říjen Světovým dnem mrtvice. Tento den...