Magazín | Zdraví

• 
  Rostoucí epidemie obezity: Do deseti let bude obézní více než polovina dospělých

  Světový den obezity každoročně připadá na 4. března. Proč si jej ale připomínat? Každý sedmý člověk na světě je obézní. Tento chronický problém, který ovlivňuje životy více než miliardy lidí, však není jen otázkou životního stylu –...

• 
  Banánová dieta: Jde to?

  Mýty o tom, že banány způsobují nadváhu nejsou opodstatněné. Přesto si mnoho z nás stále...

• 
  Zdraví ženy: Stop potížím v přechodu!

  Přes stále se zvyšující zátěž, která je na moderní ženu kladena, jak v soukromém tak i...

• 
  Břišní tuk má prozánětlivé vlastnosti a představuje riziko pro zdraví

  Nadměrné hromadění viscerálního tuku, tedy tuku, který obklopuje vnitřní orgány, může...

• 
  Čeká nás změna času ze zimního na letní. Narušují změny času spánkový biorytmus?

  "Jakákoliv nutnost přizpůsobit se novému času, posunutému byť i o jednu hodinu, může znamenat dočasné...

• 
  Dobrá kondice pohybového aparátu. Pomůže pohyb, pestrá strava i snížení hmotnosti

  Naše klouby jsou tím, co nás udržuje v pohybu a umožňuje nám aktivní životní styl....

• 
  Krize středního věku u mužů je často chybné označení pro andropauzu. Jak se tyto stavy liší?

  Krize středního věku a mužský přechod mají zcela jiný původ, a proto je třeba k nim přistupovat...

• 
  Příčinou potratu mohou být prodělané infekce, nejčastěji je na vině genetika

  Spontánní potrat není zdaleka tak vzácným jevem, jak by se mohlo zdát. Takzvaným abortem...

• 
  Pravidelný a kvalitní spánek může pozitivně ovlivňovat míru stresu

  Stres a spánek se navzájem ovlivňují. Člověk ve stresu je kvůli působení hormonů kortizol a adrenalin...

• 
  Zázračný jogurt v kosmetice. Hydratuje, zpevňuje a rozzáří pokožku

  Občas se možná necháme zbytečně unést, když procházíme mezi regály v drogerii. Tu si do...

• 
  Je třeba se bát cukru v ovoci?

  S šířením nízkosacharidových diet a rozvojem debat o škodlivosti cukru začínají...

• 
  Sedmikráska není jen krásná, ale i výrazně léčivá. Pomáhá ledvinám i při astmatu

  Po zimě jsme vyždímání z energie, přejetí a unavení. Šera, zimy a krátkých dnů...

• 
  Když vám tělo říká, že má dost. Jak poznat, kdy máme zpomalit?

  Bolest hlavy, únava, úzkosti – i tak vám vaše tělo dává najevo, že je něco...

• 
  Závislost na hraní hazardních her. Jak si potíží u závislého všimnout a jak v takové situaci reagovat

  Sázení, loterie nebo kasino – zábava jako každá jiná, která se ale může proměnit ve velkou...

• 
  Pokles teplot, vysoká vlhkost vzduchu, stres nebo hádka s partnerem. To vše nahrává infarktu

  Infarktu zimní období „přeje“ více než zbytek roku. Podle českých kardiologů si většina...

• 
  Geny nemohou za vaše zkažené zuby

  Opakovaně vědecky vyvráceným mýtem je tvrzení, že zubní kaz a parodontitida (neboli zánětlivé...

• 
  Nadváha není jen problém estetický, vede k řadě závažných onemocnění

  Nadváhou, nebo dokonce obezitou trpí více než polovina Čechů, a drží se tak na vrcholu evropského...