Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Jak předcházet rakovině tlustého střeva. Některé faktory jejího vzniku můžete ovlivnit

  Jde o druhý nejčastější nádor. U mužů toto místo zaujímá ihned po nádoru plic a u žen...

• 
  Přírodní řešení na spalování tuků a hubnutí. Připravte si čaj se skořicí a bobkovým listem

  Dopřejte si pravidelně domácí nápoj, který zbavuje tuku a pečuje o vaše zdraví hned několika způsoby. Ani v dnešním článku nenajdete žádný ...

• 
  Zákeřná rakovina vaječníků udeří bez varování. Příčiny vzniku a příznaky

  Z onkologického hlediska jsou vaječníky pro ženu velice záludnými a nebezpečnými orgány. Nádory v této oblasti sice nejsou zas tak časté, ...

• 
  Moderní léčba revmatoidní artritidy. Pacienti se dříve vracejí do běžného života

  U nás žije přibližně 91 tisíc lidí s revmatoidní artritidou. Onemocnění významně omezuje život...

• 
  Bolestivá dna dokáže potrápit. Které potraviny přispívají ke vzniku této nemoci

  Dna, lidově také nemoc králů, pakostnice či podagra je onemocnění, které vzniká v důsledku ukládání sodných solí kyseliny močové do ...

• 
  Afrodiziaka starobylých civilizací. Některá používáme i v dnešní době

  Téměř od nepaměti lidstvo přemýšlelo o tom, jak získat lásku a náklonnost vybrané osoby. Pátralo se proto mimo jiné i po nejrůznějších...

• 
  Česnek ani cibule mazlíčkům s imunitou nepomohou, varuje veterinářka

  Správná činnost imunitního systému je extrémně důležitá nejen u lidí, ale i u zvířat. To že domácí mazlíčci trpí na podobná onemocnění jako...

• 
  Křepelčí vajíčka jsou malá, ale zdravá. Pomohou s cholesterolem, zlepšují astma a omlazují pleť

  Asi bychom jen těžko našli někoho, kdo nerozezná křepelčí vajíčka od těch slepičích. Liší se od sebe prakticky vším. Křepelčí vajíčka jsou...

• 
  Jak rychle zastavit krvácení z nosu. Pomoci mohou i účinné domácí rady

  S krvácením z nosu se setkal snad téměř každý. Obvykle se nejedná o závažný problém, avšak v některých případech se může jednat o varovný ...

• 
  Mochyně není jen krásná, ale také zdravá. Čistí střeva i močové ústrojí

  Nedávno jsme si v naší tvůrčí dílně parádně vyhráli právě s mochyněmi. Tvořili jsme nádherně barevný věnec podzimního rázu , který se bude...

• 
  Co může pro organismus znamenat nedostatek hořčíku, či zinku. Následky mohou být překvapivé

  V podzimních a zimních měsících, kdy je organismus oslabován mnoha vlivy, je důležité nezapomínat na významné látky, které jsou pro něj...

• 
  U anorexie hrozí riziko smrti a zákeřných komplikací. Projevy i důsledky poruchy příjmu potravy

  Asi nikdo nepochybuje o tom, že anorexie či mentální anorexie (anorexia nervosa, an – zbavení, nedostatek; orexis – chuť) je závažným...

• 
  Na nespavost pomáhají jablka. Právě teď je jejich čas

  Naši předci věřili jablkům, protože věděli, že před spaním uklidní. Jablka jsou lehce stravitelná a umí navodit pocit pohody (což ano, umí ...

• 
  Voňavá levandule nejen léčí, ale má i široké využití v kuchyni

  Už naše prababičky milovaly levanduli. Je skvělá nejen pro svou naprosto nezaměnitelnou, okouzlující a skvělou...

• 
  Opomíjené žaludy jsou plné vlákniny a antioxidantů. Zlepšují zdraví střev a snižují riziko chronických onemocnění

  Na podzim většinou věnujeme velkou pozornost kaštanům a vlašským ořechům. Asi každý má o jejich blahodárných účincích na lidské zdraví ...

• 
  Jak se otužovat ve sprše. Začít musíte postupně

  Prvním krokem k načerpání energie je posílení imunity. K tomu vám pomůže otužování, které můžete vyzkoušet například v podobě studené ranní...