Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Jak zabránit tomu, aby nám vypadávaly vlasy?

  Vypadávání vlasů u žen bohužel vůbec není okrajovou záležitostí, jak by se mohlo na první pohled zdát. Podle některých výzkumů se s tímto...

• 
  60 % dětí v České republice je kojeno méně než 6 měsíců

  6 měsíců a déle je v ČR kojeno 40 % dětí. Odborníci se shodují, že kojení je pro dítě v prvním půlroce života jednoznačně nejlepším zdrojem...

• 
  Ovocný drink z baobabu: vitaminová smršť s antioxidantem v těle

  Věděli jste, že podle legend byl baobab jedním z prvních stromů na zemi? Rozzlobení bohové jej prý za trest zasadili kořeny vzhůru. Afričtí...

• 
  Podpořte potraviny bez zbytečné chemie - projekt CEFF

  Vyluštit složení potravin na obalech je někdy oříšek. Zejména maminky hledají pro děti to...

• 
  Podpořte imunitu proti chřipce a nachlazení

  Při oslabené imunitě hrozí, že snáze dostaneme např. chřipku, která je vyvolána viry, anebo angínu, jejímž původcem jsou bakterie. ...

• 
  Proč ženy bolí záda?

  Jestliže Vás bolí záda, krční páteř nebo oblast bederní či křížová, patříte mezi 80% lidí, kteří se s tímto problémem setkali více než jednou....

• 
  Dárcovské programy – úspěšné řešení léčby neplodnosti. Specializovaná pracoviště hledají dárce

  Dárcovské programy, tedy program darovaných vajíček či darovaných embryí, přináší šanci otěhotnět především ženám, které již nemají ve svých...

• 
  TIP: Zabraňte vzniku nevzhledných jizviček

  Přibírání na váze, těhotenství a jiné hmotnostní výkyvy zapříčiňují...

• 
  Darujte netradiční vánoční dárek poukaz na Lázeňský pobyt v Lázních Mšené

  Jako každý rok přemýšlíte co darovat svým blízkým pod stromeček. Opět Vás napadá...

• 
  Vláknina chrání před zažívacími potížemi. Jíme jí však málo

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Češi jsou na tom mizerně. Přijmou sotva polovinu. Na vině je...

• 
  Léčba květy, aneb jak mohou okvětní lístky prospět našemu zdraví

  Víte, proč si pořizujeme květiny v obchodech, trháme právě rozkvetlé luční kvítky a po zimě se nemůžeme dočkat té úplně první květiny?...

• 
  Sportem proti inkontinenci

  Inkontinence neboli neovladatelný samovolný únik moči potkává nejen seniorky, ale také ženy v produktivním věku a i některé muže. Ženy však...

• 
  Svačí vaše děti? Měly by!

  Svačiny mají hradit  5-10 % z celkového energetického příjmu , v případě fyzicky aktivních dětí nebo adolescentů může odpolední svačina...

• 
  Světový den srdce zaměřen na ženy a děti

  Každá třetí žena na světě zemře podle Světové federace srdce (WHF) na onemocnění srdce, ženy ale toto riziko značně podceňují. Symptomy...

• 
  Jak bojovat s podzimní únavou? Zkuste lázně!

  Nejlepší recept proti podzimním plískanicím? Jednoznačně relaxace . Někdo dává přednost skleničce vína a dobré knize, pro někoho je lepší...

• 
  Trápí vás celulitida?

  Muži i ženy pokládají za pěkné a zdravé štíhlé ženské tělo s hladkou a pružnou pokožkou. Celulitida vůbec nesouvisí s nadváhou. Je výsledkem...