Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Zbavte se nepříjemného krvácení dásní

  Určitě se každému alespoň jednou v životě stalo, že mu při čištění zubů nebo při kousnutí do tvrdší potraviny začaly krvácet dásně....

• 
  Co nejblíže mateřskému mléku je nyní nový Sunar Premium

  „V dnešní společnosti bývá stále častěji kladen větší důraz na správnou a...

• 
  Ženy a muži ve středním věku jsou spokojeni se sexem i partnerským životem

  Češi a Češky ve středním věku jsou se svým sexuálním životem spokojeni.  A ještě kladněji hodnotí svůj vztah partnerský. Vyplývá to z...

• 
  AUDIO: Proč pít domácí čerstvé šťávy?

  Náš trh je přesycen potravinovámi doplňky, které slibují úžasné pozitivní účinky...

• 
  Japonská encefalitida je v Asii společenský problém, cestovatelé ji podceňují

  Efektivně bojovat s akutní hrozbou nemoci zvané japonská encefalitida se snaží celá řada států zejména jihovýchodní Asie. Ročně na tuto...

• 
  Téma spánkových poruch, jejich prevenci a možnosti léčby připomene Světový den spánku

  Spánek je jednou ze základních biologických potřeb a předpokladem zdravého a spokojeného života. Moderní životní styl, doprovázený často...

• 
  Chcete přestat kouřit, ale nemáte k tomu vůli a navíc máte strach, že přiberete?

  Kouření a obezita jsou dva problémy, které dnes řeší velká část populace. Oba jsou v podstatě problém se závislostí - ať už na cigaretách...

• 
  Podpořte imunitu proti chřipce a nachlazení

  Problémy s imunitou nás trápí především v průběhu zimy a bezprostředně po ní, kdy je naše tělo výrazně oslabené. Cítíme se unavení, hrozí nám...

• 
  Češky vystřídají za život průměrně 7 sexuálních partnerů, problematické situace řeší často pozdě

  Agentura Millward Brown provedla průzkum v 15 zemích, zaměřila se i na metody antikoncepce Doby, kdy každá žena měla obvykle...

• 
  Chybí vám po zimě energie? Načerpejte ji z hor a teplých lázeňských pramenů.

  I když byla letošní zima mírná, stále to byla zima, a ta náš organismus zrovna příliš neposílí. Chcete pookřát, obnovit fyzické síly a...

• 
  Léčivá síla světla

  Blahodárné léčebné účinky světla jsou již používány řadu let. Nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT) byla ještě nedávno úspěšně...

• 
  Antioxidanty v kosmetice

  Antioxidanty jsou velmi důležité a zdraví prospěšné látky. I když si to neuvědomujeme, jsou každodenní součástí našeho života. Bojují proti...

• 
  Pár tipů jak se bránit chřipce

  Chřipka každoročně zaútočí na desetitisíce Čechů a určitě tomu nebude jinak ani letos. Její nástup bývá poměrně rychlý. Často se stane, že...

• 
  10 největších mýtů o tloustnutí

  Pro Ideální postavu se trápíme dietami a dodržujeme různá doporučení. Někdy v dobré víře napácháme více škody než užitku. Které chyby děláme?...

• 
  Chcete mít zářivě bílý úsměv? Víme jak na to.

  Pití kávy, kouření nebo špatná péče o zuby může časem způsobit ztrátu jejich bělosti. Získat zpět zářivý úsměv můžete díky bělení zubů. Ať...

• 
  Trápí Vás opakovaně gynekologické mykózy?

  Gynekologickou mykózu (známou také jako vaginální mykóza, kvasinková infekce nebo kandidóza) prodělají alespoň jednou za život tři čtvrtiny...