Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Herec Miroslav Etzler nám prozradil, proč se zapojil do kampaně proti rakovině tlustého střeva a konečníku
„Vše,co se pro informovanost o této nemoci povede realizovat,má smysl. Preventivní program totiž vyžaduje hlavně spolupráci a aktivní přístup...
Ke zdravému životnímu stylu patří i správná úprava pokrmů
Trendem nového tisíciletí je zdravý životní styl. A k tomu patří nejen dostatečný a pravidelný pohyb, ale i zdravá a vyvážená strava...
Myslíte dostatečně na své zdraví?
V dnešní době se velká většina z nás zamýšlí nad tím, zda se zdravě...
Ženy a riziková období, kdy nabírají kila
Výraznou proměnou prochází ženské tělo především v pubertě, po porodu nebo p o přechodu. Právě tato údobí jsou pro ženy nejrizikovější. A...
K účinnému cvičení posilovnu nepotřebujete!
Nechce se vám utrácet za posilovnu, lekce kondičního cvičení, nebo si naopak potřebujete „dát do těla“ i mimo dny, kdy cvičíte pod dohledem...
Také se už těšíte na léto?
Určitě se všichni už těšíme na léto – na sluníčko, dovolené a na vodu. S příchodem sluníčka se ale stále častěji vyskytují i solární alergie...
Péče o citlivé zuby pro každý den
Nové pastě Sensodyne Repair & Protect Whitening můžete bez obav svěřit péči o citlivé zuby a zároveň i šetrné bělení. Účinná látka ...
HypnoX® StressPro® pro dobý den nejen v období květnových zkoušek.
Blí ží se období maturit a zkoušek na Vysoké škole, kdy jsou na člověka kladeny enormní nároky na koncentraci, memorování a psychiku jako...
Endometrióza - Onemocnění může samo zmizet nebo naopak vstoupit do závažné formy
Může být přechodným jevem, který se objeví v průběhu plodného období ženy a spontánně zanikne, nebo se projeví progresí do závažných forem tzv....
Škrtneme párky z jídelníčku?
Párky vždy patřily mezi oblíbené a široce používané české potraviny. Dnes však pro chází změnami, které, jak se zdá, vedou spíše ke zhoršení...
Připravte se na léto s ochrannými faktory!
V po sledních letech se zvyšuje intenzita UV záření a je nutné se před ním chránit....
Teplice nad Bečvou nabízejí pobyt podle feng-šuej
Syndrom vyhoření. Vplíží se nepozorovaně a nevybírá si. Postihuje starší i mladé, muže i ženy. Dlouhodobě neřešený a potlačovaný psychický...
O citlivé zuby je třeba se starat, ne se problému vyhýbat
Zvýšená citlivost zubů – dentinová hypersensitivita – trápí 39 % populace. Nepříjemné pocity a ostrá bolest při pití horkých a studených nápojů...
Příběh pacientky: Endometrióza mi ničí život, ale já jsem se nevzdala
I když pracuji jako zdravotní sestra, trvalo víc než deset let, než jsem se dozvěděla, že mám endo metriózu. Roky jsem se trápila...
Vyzkoušejte desatero zdravého stravování a budete se cítit lépe!
Plavko vá sezóna se blíží mílovými kroky a každá z nás si přeje vypadat co nejlépe. Klíčem ke štíhlé postavě je především zdravý a...
5 tipů, jak mohou lidé ve stresu detoxikovat svůj organismus
Před maturitou, zkouškami na vysoké škole nebo důležitými pracovními povinnostmi se často cítíme unavení, malátní a ve stresu. Důvodem...