Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Ztraceno v přechodu
Největším strašákem pro ženy v přechodu je v jejich mysli rakovina prsu, návaly horka nebo psychické obtíže. Ve skutečnosti jsou však nejvíce ohrožovány nemocemi srdce a cév, protože s přechodem riziko jejich vzniku abnormálně stoupá. To však znepokojuje necelých 31 % žen, zvýšený cholesterol v krvi dokonce pouhých 7,5 %. Ukázaly to výsledky...
Aktuálně: Epidemie chřipky udeřila na celém území ČR
„Nejnovější údaje Státního zdravotního ústavu potvrzují, že probíhá plošná chřipková epidemie na celém území ČR. Dominujícím původcem je virus chřipky typu A/H3N2,“ uvedla Hlavní hygienička ČR Eva Gottvaldová. V 1. kalendářním týdnu tohoto roku je celková nemocnost akutními respiračními infekcemi včetně chřipky na úrovni 1528 nemocných...
První zmínky o císařském řezu sahají až do antiky
Císařský řez je v současné době nejčastější porodnickou operací sloužící k vybavení plodu. V některých zemích pomocí císařského řezu přichází na svět každé čtvrté, nebo dokonce každé třetí dítě. Dnes rutinní chirurgický zákrok má ovšem svůj velmi dlouhý a poměrně dramatický vývoj opředený mnohými mýty a pověstmi....
Zbavte se odpadních látek v těle – vsaďte na detox!
Se začátkem roku se tradičně čím dál více skloňuje slůvko „detox“. Naše tělo je každým dnem zanášeno škodlivými či přímo toxickými látkami,...
Křečovými žilami trpí každá třetí žena
Trápí vás křečové žíly? Máte je v rodině a předpokládáte, že se u vás brzy projeví, nebo už se dokonce projevily? Není to nic zvláštního....
Projděte přes přechod v pohodě!
Není to zase tak dávno, kdy ženy klimakterium neznaly. Myslíte si, že se jim žilo lépe?! To ani náhodou! Neměly šanci odhalit výhody života...
Hubnutí - fakta o sladidlech
Diety jsou v současnosti velmi oblíbené. V průměru ji drží jeden z pěti Evropanů, nejméně jednou za dva roky....
Zachraňte srdce svého milovaného muže
K Vánocům patří dobré jídlo, pití a cukroví. Tato kombinace se na vás či vašich blízkých může nepěkně podepsat. A to i na hladině...
Plánujete miminko? Nejprve začněte připravovat samu sebe
Těhotenské vitaminy jsou již běžnou součástí denního režimu mnoha těhotných. Pokud ale ženy začnou brát speciální doplňky stravy pro těhotné...
Novinka na trhu: Letité zažloutnutí zubů můžete odstranit už při běžném čištění
Genetické dispozice, kouření, jídlo, pití a špatná ústní hygiena –...
VYZKOUŠELI JSME ZA VÁS: všestranný bezkontaktní teploměr pro celou rodinu
Pokud jste někdy sváděli marný boj s miminkem zmítajícím se v pláči nebo po bytě honili vystrašenou kočku, která se s vaším starým teploměrem...
Zelí chrání imunitu i štíhlou linii, jeho přípravu zná lidstvo už dva a půl tisíce let
Na první pohled je kysané zelí obyčejná potravina, ale ve skutečnosti má na lidský organismus přímo zázračné účinky. Je to důležitý zdroj...
Uvažujete o ochraně proti klíčové encefalitidě? Začít s očkováním je vhodné právě teď
L e tos se u nás v porovnání s předchozím rokem hodně zvýšil výskyt nemocí přenášených klíšťaty. Proto řada lidí uvažuje o očkování proti...
Tipy na vánoční dárky pro zdraví celé rodiny
Vánoce se rychle blíží a s nimi každoroční dilema, co dát svým blízkým pod stromeček. Vybrat totiž ten správný dárek, není vůbec snadné....
Homeopatická léčba: Jak vyzrát na nachlazení
Nastupující podzim nám vlivem změny počasí přináší různé zdravotní neduhy. V tomto období se často setkáváme především s nachlazením. Nevybírá...
Hormonální jógová terapie je vhodná pro lidi s diabetem
Hormonální jógovou terapii odbourává stres a pomáhá předcházet rozvoji chronických komplikací v souvislosti s onemocněním. A nejen to....